今天起來的比較晚,也沒有屯糧了,檢查了冰箱,看來看去,就剩下一下之前煮剩的材料,就來隨便弄弄吧!
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泡菜豬肉蛋包飯
材料:
1.隔夜飯
2.洋蔥
3.豬肉
4.泡菜罐頭
5.蛋2-3粒
6.番茄醬
作法:
0. 預防腸病毒,請用肥皂將手洗乾淨。
1. 先準備材料,洋蔥切末,豬肉切細條。
2. 蛋加點鹽打成汁液狀,但是千萬不要起泡。
3. 熱鍋下油,先洋蔥爆香,炒至有點點透明,豬肉與泡菜拌炒。
4. 炒至均勻的紅色時,加入兩匙鹽、飯一起炒,還可加點黑胡椒增加香味,如果還有泡菜罐頭剩下的湯汁也都加下去吧。
內餡的炒飯這樣就完成了。
接下來是蛋皮的部份,其實我也不是很熟練,不過還算是完成了。
5. 熱鍋,放一點點油,鍋子不要太熱,蛋皮容易焦。
6. 倒入蛋汁,讓蛋液平均佈滿平底鍋,然後用筷子攪拌蛋汁,保持在半熟狀態
7. 大約一分鐘,蛋皮成型但是還沒全熟的狀態下放入炒飯,炒飯要集中放在鍋子的一側,預留對折的空間。炒飯下鍋前稍整理成三角形,會比較容易處理。
8. 用鏟子輕輕將蛋皮與鍋底分開,將另一側覆蓋在飯上,然後起鍋,淋上蕃茄醬,上桌。
完成了!
剖面圖
煎蛋皮的過程用說的很難表達清楚,可惜今天美麗的女助手不在,沒人可以幫我拍攝過程,請大家憑經驗自行想像。
最後,介紹一下我的料理工具,住的地方沒有家用瓦斯爐,所以都是用這個露營用的小瓦斯爐煮飯呢~