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【人生雜感】人生第一張Vision Board

平沙 | 2020-04-08 01:45:22 | 巴幣 28 | 人氣 404

人生第一次製作Vision Board,在分享的時候就噴淚了,最近發現只要跟別人談論到自己想做的事情,眼淚就會不自覺的掉下來,掉到我都覺得莫名其妙惹,加上今天在製作的過程中實在有太多想法,但分享時沒能好好說,所以決定在今天睡覺前把它紀錄下來。

我發現自己是對文字比較有感覺的人,所以在翻了幾頁IKEA的雜誌後,很快就找到有所共鳴的詞語(不得不說IKEA的文案也是很會),加上其他幾本雜誌翻翻找找,其實滿快就決定好自己想要那些圖文,我想也代表我心中對於自己目前的狀態有滿明確的圖像。

以下是人生第一次的Vision Board↓


圖片中,主要選了五種圖片,從左下到右上依序是:箭頭、雨傘、煮飯的人、圖書館、時鐘。

左下的箭頭象徵起點,我在起跑線上貼上了我開始想跟人述的期許:「來聊聊你的夢想事業!」,而起跑前的兩旁是「迎接改變」、「敞開心」,這是我對現狀期望改變,我想說說我的夢想,但卻又害怕及擔憂。

雨傘上的「健康」與「智慧」,是我下一個人生階段希望可以達到的目標:修養身心健康以及學習處事的智慧。「未雨綢繆的人」一方面反映自己的擔憂,害怕自己是否還沒準備好,另一方面卻也是不斷提醒自己,成為一個做好準備的人,因此旁邊還有「練好基本功」等嘮叨的提醒。

箭頭指向一個煮飯的人,是我下一個目標希望做的事情:投入更多的心力去創作,創作魂正醞釀中。

畫面的正中央,「空間雖有限,框不住無限的你」,是從IKEA的櫃子(還是框框?)剪下來的標語,雖然有點老套,但自我設限一直是我人生經驗至今不斷面對的課題,若要說人生是一場戰鬥,我至今不斷戰鬥的對象,就是不斷給設下限制/陷阱的自己吧!

上方兩張大圖分別是圖書館跟時鐘,圖書館是從天下雜誌剪下,記得那張的圖配的標語是「御宅族的天堂」,覺得實在太適合我這個宅宅(?),所以就剪下來,一方面那是我對創作渴望的投射。

幾個大字「為什麼 大家 都在 說 台灣味?」則算是我對自己創作的一個反思,台灣味一定等於台灣題材嗎?我不是創作台灣社會題材的話,台灣這塊土地帶給我的養分會以什麼形式轉化在創作上呢?

至於時鐘,則是最大的焦慮來源,可能是考量到自己的年紀,在社會上應該已經要有一些成就,包括薪水、工作成就或是成家立業之類,但我對於自我的評價,一直都不高,縱使這幾年來,工作成果有受到肯定,薪水不到高但也算過得去,成家立業就…欸…

所以,我內心一直有個深深的恐懼及焦慮:如果開始投入創作,我是否會荒廢/虛度我的人生?→這個焦慮其實很弔詭,某種程度反映了我在某些方面其實認為創作是個會「荒廢/虛度」人生的事情?

這就是整幅畫面的主題啊!我一直被我自己的框限制住,例如社會價值或家裡評價(家人對於我的工作及是否成家立業一直沒有太多干涉,但創作我真的不敢肯定…),我一直在自己恐嚇自己:如果你再不在工作上好好拚事業,過了這個年紀真的會一事無成,找不到工作、沒有人要之類blabla許多負面評價及思考瘋狂襲來……

天啊,整理出來就發現,自己是多麼的在虐待自己啊。
 
不肯好好正視自己渴望創作的心。
不願好好相信努力工作是值得獲得這些肯定的自己。
因此,也不敢好好跟人分享自己想創作的內容,擔心受到批判,害怕自己的玻璃心碎。
以及,永遠認為自己還沒準備好。
 
這樣的千愁萬緒堆積起來,造成每每我講出關於自己的夢想,自己的創作,或自己想做些什麼時,眼淚都會失控的落下來,我想這是否代表我的身體,一直在承受著前面堆積下來的焦慮與矛盾,所以當有機會可以緩解的時候,眼淚也迫不及待一起釋放。

而這些焦慮及自我虐待的背後,其實就是害怕受傷害,所以不敢把自己放到燈光下,舞台上;但我同時卻又渴望站上去,大聲說自己想做什麼,我是可以的,我有能力的,我可以寫出最棒的故事的!

有那麼一陣子,我開始坦然接受自己的優點,但幾十年下來的遺毒(?)果然還不是那麼快能排乾淨的,經由這次的人生首張VisionBoard,也讓我有機會再次好好回顧自己的心靈幽暗面(也算是老調重彈,時不時會發作XD)。

就是需要經過這樣多次的反覆掙扎,才能體會到人生真的很困難,但度過了也真的是很可貴。
 
後來,我也上網查資料了解Vision Board,有篇文章提到「成為-去做-擁有」的先後順序(Be-Do-Have),大意是要完成計畫/願望,最重要是先設定要成為什麼樣特質的人,才能獲得去做到/實踐的能力,進而實現。
所以我就去回想這幾年一直無法完成的願望:珍珠篇能有些進展,這個願望或計畫在自己的心態上出現什麼樣的落差,發現自己過去一直都是:完成珍珠篇→得到肯定→建立自信。
 
如果順著「成為-去做-擁有」的架構,應該要是:建立自信,相信自己→順從本心去完成創作糞就糞吧我就爛(?)→做出來了喔喔喔~
 
當然我還是希望把珍珠篇好好做啦…
 
最後總結,這張圖應該今年會好好貼在牆上,給自己更明確的目標及策略往前,以年底前珍珠篇可以至少推出個試玩版邁進~(實際進度算是...還不錯?起碼目前這一版的劇本應該是不會再棄坑了;以及最近對於遊戲敘事、創作心魔這幾件事有些心得,之後應該會好好整理再來分享。)
 
最後的最後,沉澱與休息真的很重要,腦袋跟心空出來了,才有餘裕裝得下靈感,或儲存創作能量繼續走下去,所以,這張圖的右下角,最小也最不起眼的一段話,也是我第一個挑選到最有共鳴的話語:
 
放輕鬆-你永遠可以改變心意
 
(這個改變不是指改劇本喔!絕對不是!)
 

創作回應

zxcvbnm83041
或許...我們給予太多期待變成一種壓力,其實你已經締造過傳奇,證明了自己,刻不刻的出來都是一種緣分,我也不太會說話所以只能跟你說(?你很棒
2020-04-08 02:08:57
平沙
壓力都是自己給的,玩家的期待與其說是壓力不如說是動力,而且煩惱不僅止於珍珠篇,還有很多很多,這篇有點像是這段時間的自我對話與療癒(?)過程,謝謝你的支持[e12]
2020-04-08 10:41:00
zxcvbnm83041
哦對了如果需要幫忙我現在都可以幫忙,應該說,請務必利用我
2020-04-08 02:10:13
龍恩
加油呀!我這幾年也遇到跟你一樣的問題(或許更久),但總之做就對了,其他不要想太多。
說是這樣說但自己能不能做到又是另外一回事。
2020-04-08 16:31:24
平沙
我現在都抱持著盡力就好~但如果真的不行也要適時放過自己,總而言之就是找到一個平衡或自己可接受的處理方式,共勉之~
2020-04-12 11:47:23
SLAND
圖看起來像民國7、80年代的書本封面
2020-04-09 20:37:03
平沙
是因為色調嗎?不過雜誌拼貼起來多少都會有這個味道?
2020-04-12 11:47:47

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