蛋白質會轉變成脂肪嗎？

作者：恣意生長的風鈴草ฅ│2021-09-04 20:57:58│巴幣：14│人氣：305

在現今健康意識抬頭、健身風氣盛行
常常就會聽到「一天要吃到每公斤體重X克的蛋白質。」之類的言論
確實，在一天的飲食中...(繼續閱讀)

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只有橄欖油好棒棒？其實您還有其他選擇！【食用油大解密】

作者：恣意生長的風鈴草ฅ│2020-09-12 15:54:13│巴幣：0│人氣：229

大賣場的貨架上食用油琳瑯滿目，各家廠商都使出渾身解數宣傳自家產品，頓時讓婆婆媽媽們不知如何挑選。「用豬油炒菜很香，選豬油？」、「哇！葵花油這麼大一罐，好便宜！」...(繼續閱讀)

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作者：恣意生長的風鈴草ฅ│2020-06-12 17:37:08│巴幣：9│人氣：383

腸道的順暢，關乎著每天的好心情因此腸道擁有「第二個大腦」的美稱
在現今步調快速的社會
人們容易累積壓力而找不到時間宣洩
久而久之，除了容易讓心情陷入低潮...(繼續閱讀)

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作者：恣意生長的風鈴草ฅ│2020-06-06 14:20:48│巴幣：15│人氣：8820

那些常見卻可能叫不出名字的食材－營養知識+

終於又回到營養系列單元啦 ...(繼續閱讀)

happy545 給午安阿~~：
準備以後的規劃，不然寫作進步太慢了...看更多我要大聲說昨天16:19