#日常 我覺得傘君的說法很好。你可以到五金行找自己要的工具，而不是照單全收五金行所有東西。早上，嘗試把手機的Plurk跟巴哈都卸載了。理由是，我對於把社群軟體當筆記+分享合一的習慣，感到厭煩。
靈光一閃，真重要到需要記下來嗎？
先不論，我是否會得到甚麼啟發，或者注意力放在啟發。想改變的習慣很簡單：我是否該換個方式，對待靈光一閃的念頭？
我想是的。
然後，即使以紀錄為目的，我也察覺到，我對手機沒有回饋的打字感，感到厭煩。加上右手拇指根前陣子痠痛，我知道是在外刷Anki搞得鬼；稍微練習，換成左手，才和緩。
Anki的卡量，平均三小時才能刷完。當然，回到家能專注刷，大概兩個小時外加修改卡片。現在，剛下班，我不禁在想，手機除了Anki、Google地圖、照相、公車或唷掰可等外，
手機，還有甚麼我迫切需要？
迫切需要？
- 筆記嗎？一定程度，我喜歡圖解+關鍵字更勝於完整的造句。
- 怕想法遺漏嗎？說真的，回顧我那些廢紀錄，沒價值。
改變之後的具體感受也很簡單，注意力更多。我不是不用社群平台，只是上電腦才用。也就是此刻，我感覺注意力更集中。使用社群網路目的也很直接，就是紀錄+分享，但效率更高。比起手機版，我不用膽顫心驚，是否漏了甚麼回應。說實在話，就連Boss Call我，我也不見得這麼緊張。
手機就是讓你有種錯覺，你他媽的很重要，但事實上你只是一坨屎。不對，屎都不如，屎還可以施肥。但平心而論，我猜問題只是「上班不適合做任何事，即使是待命的零碎時間」。獻給Anki，已經是我注意力的全部。
接下來呢？我猜紙張的紀錄不錯。我不太喜歡寫筆記。我會聯想到課堂上（尤其高中以前）的那種壓抑。老師每句話、每個字都是聖旨，少抄若考出來回答不出來，分數低於一定程度就會被打。對，我喜歡關鍵字和圖形的原因在這。想到完整的用詞遣字，我就想到國小、國中老師的嘴臉，真他媽噁心。
推翻垃圾是一種創造，但每個推翻的瞬間都在創造
簡單的說，沒有經過注意力加持的想法，都是垃圾。世道上，過度神化某些瞬間的靈光一閃，然而他們不清楚，只要有最基礎的參考點，那怕是垃圾也好，而創造的價值，就在於推翻的瞬間建立。
哪怕，你隨便找篇垃圾小說。開始東挑西揀，哪邊你不會如此寫，OK，寫下來，你至少有一個超越從0開始的作品。也許客觀上，你不會超越你自以為超越的小說，畢竟你可能自我感覺良好，但比起從0開始亂想，你有了具體超越的目標，以集中力量。
對，我認清我的靈光一閃沒甚麼價值，還不如留在腦海中繼續打磨算了，不要浪費我的時間和注意力寫出來。
沒有充分的注意力，還有不受打擾的時空，我難以關注我自己，並且知道那些值得優先注視與優化。就像浪費油亂開的計程車空耗損，還自以為創造了甚麼價值。你以為計程車隨便亂繞，就有乘客上車嗎？
沒甚麼東西一瞬間想到值得留下來的。太多想法的價值在於，對於過去的整理或推翻，突然發現－－這個是對的。嗯，有必要留下來嗎？沒有，因為你還可以在接下來的時間，醞釀出推翻它的思緒。因此，我簡單說服了我自己，從手機裡刪掉他媽的社群平台。刷你他媽的Anki；拿起你他媽的紙筆紀錄。
結語：被強暴的注意力
讓工具變得單純，別讓工具的額外效果強暴你的注意力，尤其你沒從被強暴中感覺到喜悅的時候。
紅明顯：本文關閉回覆。我知道巴哈APP版看不到禁止回覆的提示，而且發不出去也可能浪費你打字的時間。故此提醒。
達人