【漫畫】女生的日子

每次生理期來的時候總是悶悶的，脾氣也總是特別暴躁...
(應該是平常就暴躁了吧...)


女生一個月總是有好幾天不舒服的日子
有的人會痛到在地上打滾、有的人則是沒什麼感覺
不知道各位女孩子們，生理痛的時候是怎麼解決的呢?


因為聽說生理痛吃巧克力可以舒緩，
所以體貼(?)的阿娜答常常會在我MC來的時候買給我吃
PS：不過也聽說吃巧克力反而是不好的.....囧
我是覺得心理上有療慰的效果  XDDDD
仗著生理期吃甜食不會胖的謠言，所以我都會在這種時候大吃特吃甜食~哈哈~ XD

黑糖好像也對女生身體很好
尤其在生理期喝杯熱熱的黑糖薑茶可以暖和身體跟肚子
聽說黑糖好像可以讓經血排的比較順利? @@?
我現在的桌上都放著一罐老中醫黑糖，無聊的時候就會拿起來吃
(根本是拿來當零食了 XDDD)

另外，阿娜答還買了在小屈看到的普拿疼舒經熱飲
我知道很多女生寧願忍著痛也不想吃止痛藥
不過，有時候痛過頭了、連工作也沒辦法進行
似乎對自己也是一種折磨   囧
很痛很痛的時候還是吃點快速有效的止痛藥會比較舒服
怕傷胃的話可以先吃點小東西墊墊肚子喲~~^^

還有熱敷也是舒緩生理痛的一個好方法
我覺得還蠻有效的，不過夏天熱敷真的是一大折磨啊啊啊啊啊~~  囧
如果有冷氣的話還是開著冷氣再熱敷比較好
不然越敷越暴躁，哈~  XD

便當的部份...就先跳過不講吧...囧

沒圖沒真相，就來合照一下吧：

( 最下面的電熱毯真可憐....)

最後，提醒各位女性們，
生理期來的時候不要吃冰的食物跟飲料呀
聽說吃冰的會更痛，而且可能會影響到下一次的MC

所以，平日生活可以不吃冰就不要吃冰
好好保養自己的身體才是減緩經痛的不二法門喔~~^^
(好啦好啦~話雖這麼說....其實我自己也很難做到平日完全不吃冰...<囧)