網友在上一篇文哪有人不暈船的，在你暈船之前必先了解的事情回答當中回答:「情傷還沒有走出來算是還在暈嗎?」 其實「暈船」的意思還滿廣泛的，這裡我先來解釋我認為的暈船跟情傷的差別是什麼。
暈船意旨你尚未跟對方再一起，但你已經對「喜歡對方」的感覺上癮。
比如你暗戀的對象，對方還不曉得你喜歡她，在你們兩位還沒在一起之前，你就先墜入愛河了。
比如你的炮友，明明當初說好只打炮不談感情，但你最後仍暈船，從喜歡「上她」變成「喜歡上」她。
比如你身邊有互動的女性友人，你們之間都還沒進入戀人關係，但你的心早已經被對方鎖定，整天都想念著對方。
情傷雖然一樣會想著對方，但你們已經分手了，如果你有持續維持你的生活運作，心情會漸漸地轉回平穩，如同戒菸者中間會有戒斷症狀，但只要撐過就能回到以往的生活狀態。
但為什麼網友仍沒有從情傷走出來呢?
「情傷」定義很廣，這邊我暫時列出幾個我想到的
1.分手
2.對方劈腿
3.意外離世
不管是哪一種都很痛苦阿~ 而大多情傷走不出來，就是一種不甘願，不願接受這個結局。
你為什麼不甘願? 為什麼不願放下這份情緒，你心裡其實有底，只是你不願面對或是逃避太久以至於忘記了。
「因為你認為自己已經沒有價值了。」
為何有人情傷後能快速恢復，有的人遲遲無法走出來，關鍵在於你否認自己的「價值」。
你被分手後，內心會不會浮現一些聲音，比如
「我就是廢所以女友才離開我。」
「我就是不夠強，所以我們才沒辦法繼續走下去。」
「要是我能夠再賺更多錢，就能維持這段感情。」
「要是我更帥一點，或許她就不會劈腿。」
「我什麼都聽話照做，為什麼還會劈腿? 我他媽笨啊!」
請記住，影響一段戀愛關係的因素很多，可以是彼此的環境、信念、價值觀、生活方式、性愛習慣、人生規劃等等。
所以不用認為你只要做到什麼就能維持，也不要認為有真愛或永恆的愛情，那是資本主義用來洗腦使你花錢的工具。
就算你的女友因意外離世，令人傷心，這衝擊瞬間而來讓你來不及反應，你也可以在修復內心的過程中去尋找自己還有什麼能做的，這使你學習到什麼，可能是珍惜當下、別辜負離世她要過得更好、繼承她的願望之類的。
我用學生考試當例子，我們總認為學生是最輕鬆的職業，但為什麼仍會有學生因為考試考不好就去自殺?
「因為在他們的世界裡面，分數就是他生命的全部。」
而你會認為輕鬆，是因為你已經看到更多的可能性，更多的事情來與學生這職業做比較，自然會認為當學生很輕鬆。
而暈船、情傷也是一樣情況，當你過往戀愛經驗較少，平時也沒有與很多女生來往，當體驗到與女生互動的經驗之後，還無法習慣這份情緒，所以還很享受在戀愛的滋味裡面。
這時你要做的，就是去增加自己的價值。
「你與人際關係」之間能產生什麼價值呢?
1、在過去，朋友時常請你幫忙哪些事情?
2、在過去，有哪些事情是你能夠不拿錢也能持續做的事情?
3、在過去，你周遭朋友曾稱讚過你做的那些事情?
其實你仔細觀察，不包括情傷、暈船，而是很多人際關係上的困擾，都源自於自己平常就無事可做，唯一能做的就是單純與人連結，也就是一起吃飯、看電影、夜店、酒店、遊樂場所、KTV，除了提供娛樂價值外，沒其他事情可做，你想想，這個場合如果少了你會有影響嗎?
只要補其他人來也沒差別的話，那你對於你的人際關係來說，就是沒有價值的。
你身上有什麼能夠幫助人獲得新的知識或新的觀點，還是有什麼技能可以幫助到其他人?
探索自己的價值多樣性，持續提升價值高度，才能夠在面臨脆弱時做到快速恢復，增強價值的過程也能讓你體驗人與人之間來來去去的現實，藉以增加經驗值。
這時候你才能夠擁有冷眼看待世界的眼光來俯視這一切，你會發現，一切只不過是大腦的內分泌搞的鬼。
