「唯有擁抱陰暗情緒,我們才算是完整的靈魂。」
(潛意識如果沒有成為意識,它就會引導你的人生而成為你的命運。)
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在現實生活中,也許你常聽到這樣的詞彙:「他都不懂我!」、「我對她這麼好,可是她都不領情!」云云,不只在愛情中,職場、友誼、家庭中都會穿插這樣的例子,好像給對方什...(繼續閱讀)
薩提爾(SATIR)發現人們在面對威脅或壓力的情境時,因著要保護個人的自尊而產生口語訊息與非口語訊息互相衝突的「不一致溝通」的應對方式──也就是說出來的字句是一...(繼續閱讀)
1986年,由史坦伯格(Sternberg)提出了〈愛情三角理論〉,他認為愛情是由三個成分所組成,分別是「親密、激情以及承諾」。
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繼上篇〈認知失調理論〉 後,我想強調自我覺察的重要,所以又打了這篇。
咱喜歡Dorisray的解釋──「自我覺察是知道自己為了哪一句話或哪一個事件而產生了什...(繼續閱讀)
人的心理要素由「思考」、「行為」及「感覺」構成,其中有兩項產生衝突即會產生【認知失調】──它會使我們覺得自己是騙子,很虛偽,感到困惑。大腦會感到不協調、不...(繼續閱讀)