真是的 每次打完文字資料或是報表的時候 起身前總是會想伸個懶腰
沒想到這個習慣動作 今天讓我一個莫名其妙地拉傷= ="
整個肩膀都在疼痛是怎樣...
我知道現在氣溫還很低 可是應該也不至於說血液循環不良到這地步吧@@
算了 應該只是輕微的拉傷 我別再伸懶腰動作太大的話應該是不會有事才對
有時候人有了一定年紀後 一些動作要是太大太激烈的話 真的會莫名其妙的受傷= ="
所以老了更是要好好的保養跟照顧好自己才是啊 冏
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