資料夾：心理學日常
[達人專欄] 【心理學日常】「自驗預言」~想法會決定行為的結果
開啟認真發文模式，今天來討論非常重要也很有名的「自驗預言」。
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[達人專欄] 【心理學日常】「他講的不一定是他想的」~談不一致訊息
要如何把複雜的理論說的簡單、有趣、實用，真的逼死人......
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[達人專欄] 【心理學日常】你今天悲觀了嗎？來改變想法吧!!!
「想增加自信，先從了解自己的思考習慣開始」
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[達人專欄] 【心理學日常】一定又是我做錯什麼
最近的心情特別容易受挫，我想主要原因還是我不帥吧
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[達人專欄] 【心理學日常】處理憂鬱的方法
說到近期做了什麼最棒的決定，大概就是買了繪圖板吧
先前在念諮商理論的時候，對於「正念」、「專注當下」等詞始終沒有共鳴
但去年一陣身心狀況的低潮(莫名瘦5公斤+厭...(繼續閱讀)
心理諮商如何解夢？用自己的例子簡單說明
昨天怒睡了11小時，做了一連串莫名其妙的怪夢...(導致醒來還有點睏，真是莫名)於是就用心理諮商的概念幫自己「分析夢境」
這邊先說明一下，電影中常出現的「病...(繼續閱讀)
來談談心理諮商在做什麼2~用案例來淺白說明
上一篇貼文發出後，有些網友回應了些感想跟提問
所以今天用案例舉例，聊聊心理諮商在做什麼(為保護當事人，案例有改編過)
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來談談「心理諮商」都在做什麼？
我的某位親戚遇到很嚴重的夫妻爭執問題但當我提到臺北市的免費+優惠的諮商管道時，長輩的情緒非常激烈
好像接受心理諮商=心理有病似的
以下就來簡單說說「諮商」到底是...(繼續閱讀)
獻給所有正努力生存的思覺失調症者
僅以這兩張圖，獻給所有跟我接觸過的思覺失調症患者
「我曾經幫助過你們，但你們也幫助了我，而且遠比我想像的還要多很多....」
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心理學小常識(巴納姆效應)
今天來介紹什麼叫「巴納姆效應Barnum effect」~~簡單來說，就是用「80%可以套用到所有人身上的評論，但聽的人會覺得好像在自己」
「好準啊!!!」、「...(繼續閱讀)
心情隨記 (129)