毫不易外的到day2就失敗了，不過是獅寶誘惑我的所以嚴格來講不算(?
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生理時鐘好像有點壞掉了，現在就算調了作息好幾天到最後下午那段時間都還是會超想睡
也有可能是我大白天的聽asmr的緣故吧(太舒服之類的w?
明天繼續努力調作息 (。-ω-)zzz
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