久站竟然也會長![]()
看來只好半蹲了(?
看來只好半蹲了(?懶人包：
1、肛門軟墊是用來鎖住排洩物中的液體的人體組織
2、痔瘡＝肛門軟墊發炎or靜脈曲張的結果
3、長期久坐、久站、懷孕、便秘、食用大量辛辣、酒精或低纖維食物皆有可能誘發痔瘡
4、分內痔與外痔
5、內痔結紮、電刀；外痔切除、注射萎縮
6、日常預防和保養
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【肛門軟墊】
肛門軟墊是一般正常人都會有的組織，主要的功能就是在未排泄時鎖住腸道裡的液態排泄物，由腸壁上的軟性結締組織和括約肌纖維組成，同時也與腸壁上的微血管叢有相通，會在充血的時候變得較腫脹，來達到鎖住液體的功能。
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【痔瘡】
簡單來講就是肛門軟墊因為長期血液循環不良而發炎、發腫，依照腫的位置、狀況和長度來決定是內痔或外痔。以肛門作為基準線，在肛門內的稱為內痔，幾乎已經固定在肛門外的叫外痔，總共可以分為四級。
第一級－內痔：在直腸內，未超過肛門口，通常這階段都不會有明顯的感覺，一般也不會積極去處理。
第二級－內痔：用力或排便時痔瘡會暫時性被擠到脫出肛門口，但是在行為結束後會自己縮回去。
第三級－外痔：已經脫出肛門且無法自行縮回的內痔，必須藉由外力將其推回才會恢復，通常在這階段的患者會有出血和疼痛的狀況發生，若已經影響到正常生活就必須就醫。
第四級－外痔：完全脫出肛門口的內痔且無法推回肛門內，通常到這階段就已經坐立難安了qwq...
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【治療】
結紮手術：
結紮手術為在讓內痔使用消炎消腫的口服藥和肛門塞劑及搭配坐浴養護、得到一定的狀況改善後，醫生會使用特殊的橡皮筋數條將內痔給緊緊的套起來，一段時間後內痔被束縛住的地方就會開始因為血液循環不佳而壞死、最終自行脫落，並在排便時自行排出。
通常內痔結紮手術不會有劇烈疼痛的感覺，只是會覺得怪怪的、有部份人會感覺腰變得很酸、以及腸道變得很常排氣、很常放屁，通常在壞死的內痔脫落排出後這些現象就會減少或消失，結紮的這段期間排便都會有些許血便狀況，都屬正常現象。
但如果有內痔結紮途中出現過量失血或其他異狀，請盡早就醫檢查或直接掛急診。結紮療法在適當的三級以內的內痔都可以使用，需依照醫師的診斷來判斷，結紮過程簡單、方便，但是等待脫落時間會稍微久一點，不影響日常行動，可以正常坐、躺、走路都沒問題。
電刀切除：電刀切除需要上局部麻醉，有設備的門診就可以當天處置、無需住院、不影響上班，簡單、迅速、效果也好，通常用在第一、二級範圍的痔瘡上。
物理手術：通常用在較嚴重的第三、四級痔瘡。
痔瘡血栓切除：通常多用在急性痔瘡血栓發作的患者身上，痔瘡血栓的症狀是外痔在靜脈內形成血塊（血栓），導致痔瘡急速腫大、產生劇痛、影響坐立或行走。
注射治療：在門診即可使用，注射化學藥劑讓痔瘡纖維化並萎縮，適合輕微的內痔和輕微出血患者，也是簡單有效。
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【預防與養護】
預防痔瘡需要避免長期長時間的久站（對，你沒聽錯，久站也不行，我工作的餐廳老闆一週6天每日久站12~15小時就得了痔瘡(´◓ω◔`)）、久坐、過量的辛辣食物（這真的超可怕，還會引起另一個肛門疾病，另一篇再介紹）、酒精、和低纖維食物。
坐浴：是指讓屁股懸空泡在溫熱水中，每次約5~10分鐘的養護方式，依照不同的肛疾症狀來分配每次坐浴的時間長短和每天需要的次數，有時候會搭配外用藥水。可以自行選擇坐盆，或是購買市面上設計好的方便坐浴盆產品，直接在裡面裝水然後放在馬桶上即可。（單純坐浴的話水袋不會用到）
坐浴可以抒緩肛門的壓力和促進血液循環，以減緩痔瘡和其他肛疾的症狀，但一樣記得要先詢問醫師、確定許可再進行坐浴養護。
注意事項：若是用坐浴盆放在馬桶上的方式，切記不要坐在上頭時身體重心左右晃動，容易讓馬桶的龜裂、破裂、進而傷到自己。
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資料來源：
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會寫這篇是因為去年到今年年初因為得了肛門膿瘍和廔管而順便發現有長痔瘡，結果因為還算年輕的醫生不懂診斷廔管但很會看痔瘡所以就先治療了內痔，結了3次紮，有點延誤了膿瘍和廔管的治療，但還好後面運氣都不錯，關於肛門膿瘍和廔管的得病和治療過程就再另外寫一篇紀錄起來吧，也希望對有需要的人有所幫助ˊˇˋ
