材料：
小黃瓜2~3根、綠巨人原味玉米、雞胸肉1/3~1/2塊、黑白胡椒粉、鹽、水。
作法：
小黃瓜切丁，雞胸肉切丁。
小黃瓜切丁，雞胸肉切丁。
小黃瓜用20毫升熱開水+1/4顆蛋黃左右的沙拉油加蓋中火燜一下，看見水蒸氣在蓋子上即可打開蓋子改大火翻炒，水乾了先撈起一旁放涼。(可根據個人喜好縮減或增加時間改變小黃瓜的脆度，還有不要下調味。)
雞胸肉用40毫升~50毫升熱開水中火翻炒(不用放油)，全熟後加入半匙鹽、少許白胡椒粉和黑胡椒粉，接著大火翻炒收乾，撈起跟小黃瓜攪拌混合，試味道。
覺得鹹度OK再混入綠巨人玉米，大罐的放一半不要玉米湯汁，或是小罐的整罐，一樣不要玉米湯汁。(可根據個人喜好增減)
混合均勻即可食用，也可以放冰箱冰鎮一下再吃，亦可混合少量美乃滋食用。
※有配色需求可用炒小黃瓜丁相同方法炒紅蘿蔔丁混入。※
混合均勻即可食用，也可以放冰箱冰鎮一下再吃，亦可混合少量美乃滋食用。
※有配色需求可用炒小黃瓜丁相同方法炒紅蘿蔔丁混入。※
※素食可去除雞肉，直接改用紅蘿蔔。※
