創作內容

18 GP

【書語】愛收復人對世間的恐懼，愛與圓滿及正念「簡輯」

作者：赤紅時夜│2024-09-20 21:13:21│巴幣：160│人氣：136

〈愛的包容力〉

　　愛能包容許多事，心胸寬大，就能接納許多想法與感覺，當中有些還互相矛盾。你知道父親是很善良的人，但也認為他有些政治觀點太古板。

　　你想要和伴侶更加親密，但也害怕失去自己的空間。愛能創造包容的氣氛，讓這些看似矛盾的想法與感覺並存。

　　愛是有彈性的。我們愛一個人的時候，不會規定那些是愛的表現，而是會試著包容甚至忍讓對方。

　　你有個容易分心的妹妹，每次採買日用品的時候老是丟三落四，也總是忘記行事曆上的行程，但你仍然很關心她。

　　很多人從小接受的觀念有誤，總是用二分法看待他人：有能力或一無是處，好人或是壞人，英雄或是壞蛋，值得愛或不值得愛。

　　這種偏頗的觀點一定會影響我們對朋友、家人與伴侶的看法。有人自然而然地認為，好的情人絕對不會讓自己失望，所以對方一有他不中意的行為，就會覺得不再愛他、想要疏離他。

　　當然，相處有問題一定要提出來討論，但也不該對戀人或家人有不切實際的幻想。

　　在一段長久而穩定的關係中彼此都會給對方一些彈性以及允許犯錯的空間。畢竟人非聖賢，我們應該要接受自己以及對方都會犯錯，才能展現真實的自我，相處起來比較有安全感，關係也會更密切而深厚。

　　就算發生衝突，很快就能和好。彼此都不是完美的人，難免令對方失望，所以很多問題不必一直爭辯下去。

　　太過完美主義的人，總是會忿忿不平，不斷指責對方。所以我們都不該對相處方式有不切實際的幻想。

　　有了愛就能接納自己與對方不光彩的那一面，也比較能正視它。能欣賞自己的不完美，相處時就會更安心，不需要為了被愛，勉強自己要面面俱到。

　　一旦知道對方能真心包容自己，我們就不必隱藏缺點，除了感到愛的連結，情緒上也能得到療育。

　　愛具有強大的醫治力，不管是自己的傷口，還是全世界的災難都能夠得到緩解。

　　透過愛的表現，我們才能成長，更了解自己。我們因此會專注於當下的狀態，珍惜此時此刻的相處，不會一直期望未來或緬懷過去，更能覺察自己與對方相處時的體驗。

　　在同理心與同情心的作用下，我們體會到世人皆苦，每個人都有尊嚴，也感覺到自己與他人的連結。

　　佛教徒稱這種狀態為「保持正念」，是生命最離想的狀態。專注於當下，頭腦與心就能保持開放，並產生安全感，發現自我、他人與世界融為一體。

　　總結一句：想要培養長久而穩定的關係，雙方都得學著坦誠以對。不僅感情會緊密，個人也會持續成長，最終達成雙贏的局面。

喜歡 18 收藏引用留言推上首頁檢舉

引用網址：https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=6006616
All rights reserved. 版權所有，保留一切權利

相關創作

同標籤作品搜尋：書語|關係免疫力|愛的包容力

【書語】我們的疏離，是對彼此的陌生「簡輯」

【書語】如實正觀，單純的人與殘酷的現實「簡語」

【書語】主宰他人的歧見，說一不二的單行道「簡語」

【書語】承擔脆弱，共享歡愁，面對苦痛的慈愛見證者「簡語」

【書語】坦然於實踐，捫心自問走上的道路「簡語」

留言共 3 篇留言

銘叔：
坦承是人際關係中很重要的一環，但很多時候也是很掙扎的一環。

09-20 22:49

卡曼泰樂：
博弈論的囚徒困境來說：彼此互相猜忌導致雙方成為輸家，而破局就是其中一方持續釋出善意、讓對方放棄對抗、進而選擇合作；但大家也都知道，先選信任的，釋出善意=吃虧

09-22 15:59

卡曼泰樂：
而沒有人喜歡吃虧，況且釋出善意若沒得到回報就真的成了智障了；能無私的一直付出，也只有家人那樣的親密關係吧

09-22 16:02

我要留言提醒：您尚未登入，請先登入再留言

18 喜歡★u741236913 可決定是否刪除您的留言，請勿發表違反站規文字。

前一篇：『維思維』烙印深可見骨，... 後一篇：『方寸亮』計畫經濟下的銀...

追蹤私訊切換新版閱覽

作品資料夾

【心得與概念】 (24)
└「論」－《瑪奇 Mabinogi》 (7)
└【筆者談敘】 (43)
└【筆友尋談】 (8)

「Play」－【心得專談】 (125)
└【主題談論】 (26)
└【遊戲旅誌】 (130)
└【遊戲快讀】 (49)
└【追憶遊戲】 (10)
└【輯錄簡報】 (7)
└『遊戲對談』 (20)

【字敘電影】 (33)
└【電影初談】 (30)
└【電影回顧】 (8)
└『電影快讀』 (1)
└『電影對談』 (4)

「Read」－【心得談敘】 (17)
└【漫畫初談】 (74)
└【漫畫初選】 (26)
└【漫畫談敘】 (15)
└【動畫淺談】 (42)
└【動畫漫談】 (10)
└【輕小說淺談】 (2)
└『動漫對談』 (1)

【小說書記】 (63)
└《冒險者櫃台》 (13)
└《守護者》 (6)
└【現代詩】 (4)

【小說巡禮】 (7)

《Destiny》Game (10)
└【遊戲文摘】 (138)

【宅記】 (40)
└【玩家小屋】 (16)
└『自言自語』 (14)

【讀者小屋】 (41)
└【讀者文摘】 (603)
└【社會探索】 (41)
└【原罪與苦修】 (13)
└【矛盾與兩難】 (7)

【巴哈誌】 (33)

【影音推】 (978)
└【預告】 (41)
└【音樂】 (132)
└【社論影音】 (167)
└『宣傳與討論』 (2)

【18+】 (38)

【巴哈姆特：公會社團】 (11)
└【一遊戲一圖文心得推廣會】 (41)
└【小說顧問會】 (2)
└【自由象限】 (3)

未分類 (0)

kaurouk 給梅：
又幻想了，幻想著梅在我家洗澡濕漉漉的頭髮上飄散著獨特的香氣看更多我要大聲說9小時前