情商，即情感智慧，是與他人相處的能力，也是理解自己和他人情感的能力。高情商的人往往更受歡迎，更能夠與他人建立良好的關係。
情商，也是指一個人的情緒管理、人際交往、自我認知等方面的能力。
提升情商可以幫助我們更好地與他人相處，更好地應對生活中的挑戰。
下面介紹18個提升情商的小技巧，幫助你成為更好的自己。
解析提升情商的技巧：
認識自己
了解自己的優點和缺點，接受自己的不足，並努力改進。同時，也要了解自己的情感和情緒，以便更好地掌控自己的情感。
大膽表達
在表達自己的想法和感受時，要勇敢地表達出來。不要害怕被拒絕或者被批評，因為只有通過表達，才能讓他人了解你的想法和感受。
換位思考
在處理人際關係時，要學會換位思考。站在對方的角度思考問題，理解對方的想法和感受，這樣才能更好地與他人相處。
傾聽、觀察
傾聽他人的想法和感受，觀察他人的言行舉止，這樣才能更好地理解他人的情感和需求。同時，也要注意不要打斷他人說話。
察言觀色
通過觀察他人的表情、語氣和肢體語言，了解他人的情感和情緒。這樣可以幫助我們更好地理解他人的想法和感受。
不拿別人的短處當笑話提
在與人交往時，不要拿別人的短處當笑話提。尊重他人的尊嚴和隱私，不要傷害他人的自尊心。
主動提出問題
學會主動提出問題。這可以更好地了解他人的想法和感受，也可以幫助自己更好地與他人交流。
幫助他人
要儘可能地幫助他人。這可以建立良好的人際關係，也可以讓成為別人信任的人，促進彼此之間的關係。
給別人留面子
在公共場合要給別人留面子。不要在公共場合批評或者指責他人，這會讓他人感到尷尬和不舒服。
說到做到
在承諾或者答應別人事情時，一定要說到做到。這可以建立我們的信任度，也可以讓我們成為別人信任的人。
不說謊
不管是處於哪一層關係，不要說謊。誠實是建立信任的基礎，只有誠實才能讓贏得他人的信任。
真誠待人
誠信做事，真誠待人。不要虛偽或者裝作清高，這會讓我們失去別人的信任和尊重。
多閱讀情商類書籍
通過閱讀情商類書籍，可以提升情感智慧和人際交往能力。同時，也可以幫助更好地理解自己和他人。
保持好心態
保持好心態。不要因為一些小事情而生氣或者抱怨，這會讓自己失去別人的尊重和理解。
提升口才、口語能力
好的口才可以更好地表達自己的想法和感受，也可以更好地與他人交流。因此，提升口才、口語能力是非常重要的。
主動發言
在公共場合或者會議中，要主動發言。這可以更好地表達自己的想法和感受，也可以讓自己成為別人關注的對象。
對方講話不插嘴
在別人講話時，不要插嘴打斷他人說話。這是不禮貌的行為，也會讓他人感到不舒服。因此，要學會尊重他人講話的權利。
遇到問題及時做出溝通
在遇到問題或者矛盾時，要及時做出溝通。不要拖延或者逃避問題，這會讓自己失去別人的信任和理解。同時，也要學會用正確的方式與他人溝通交流解決問題避免產生不必要的誤解或者矛盾激化！
