安安,最近外頭天氣陰沉不定,備好雨衣拉開門,火辣辣的熾陽刺下來;收起雨具,驟雨嘲笑著我無情砸落,還好,再一個月,就要與高雄道別了。
大學畢業前,我做了很多新嘗試,第一次談戀愛、打工、重修、當社邊、夜排、住朋友家、繞境、參與地方創生……噢,差點忘了最重要的,為了便當聽演講--這是月底吃土的好選擇。
我很感謝初戀。拉遠事件線,各種嘗試都是大三後變得繁多起來,實踐前,從沒想過自己一年可以看超過百本書籍(大多是心理學),儘管這樣的自我認識太遲、徒然,卻讓我看待世界多了點好奇。
為什麼有人長年戴著口罩?為什麼有的人經過他人時會無意識低頭?為什麼有人上台演講時,能將一份簡報說得如此吸睛?
題外話,會想寫整合性的【人生指南】,是因為個人的小小故事。
我的頭髮偏油性,選購洗髮精是一大困擾,相信你們也有過這樣的經驗:朋友家人推薦你某個具有奇效的東西,但你吃了擦了抹了就跟開了IE一樣,漫長的等候沒有換來任何改變。既然沒用,我就想嘛,頭髮出油跟飲食息息相關,改吃清淡飲食--但頭髮還是油QQ
嚶嚶嚶,難道只能怪先天基因不好了嗎?不,我絕不輕易認輸!!
宇宙啊請給我點指示吧!
之後在滑Youtube時,發現了洗頭髮的方法。
喵的,原來洗頭髮也有學問,甚至吹頭髮的方式也會影響隔天亂糟糟的鳥窩頭。
傑克,這真是太神奇惹
雖然方向走偏過,但要說徒然無功嗎,倒也沒有,那時研究飲食研究出興致,如果一個產品說它是有效的,我會去思考為什麼?它的原理是什麼?(要有化學式或科學研究才能採信,畢竟那代表100%對所有人有效,所以學好物理很重要吶)減少了自己日後被話術欺騙的旅程。
一切學問從提出「為什麼」開始,對世界若沒有好奇,只能張開雙腿被動接受命運強塞給你的磨難,閉上眼睛,我對自己提問:「我維持現狀感覺良好,但這人生劇本,會是我想要的嗎?」「請宇宙協助我,提供我所需的一切。」於是,就這樣踏上了英雄之旅(*註1)。
生命中冥冥自有安排,一次次陷入無意義的鑽牛角尖,漸漸地,會有朋友出面戳破盲點,我開始學習不照單接收,而是細問對方何以這麼認為,自行思考要怎麼修正或不改。
我不習慣討拍,而是習慣把情緒晾著先做思考,等思考完情緒大概也沒了(攤手)坦白說,就面對事情這塊,我的思路確實比較接近男生(´・ω・`)
(*註:情緒就是偶陣雨,來得快去得也快,沒有人能持續哭七天,所以若在可以讓自己
放鬆的環境,請盡量釋放自己的情緒,而不該是,壓抑它,那是最糟的做法)
我把英雄之旅比擬成修行,因為修行聽起來比較霸氣狂酷炫,好啦其實修行也沒什麼難度,心理學稱之為覺察、哲學稱之為如實,我指的修行是:情緒浮現以後,認知到自己有這樣的情緒,承認它、接納它(但不代表要把情緒表達出來)範例如下:
噢天吶,我感到緊張,我的履歷表還沒完成,而且未來職涯的新環境也讓人恐懼。
(大概像這樣,對不起我盡力惹)
至於其他修行途中遇到的問題嘛……
就跟咱的履歷表一樣努力中。
喵哈哈。
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延伸閱讀:
*註1:英雄之旅是由神話學之父‧坎伯提出,主角本是平凡人,遇上歷險的召喚,不得不踏上旅程(挫折、成功、大大磨難、結局)的模式。
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