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【女性調理注意】經期3現象,提醒妳要預防衰老了
作者:低調大叔│2014-09-10 21:33:16│巴幣:2│人氣:203
月經期是女人最敏感、最脆弱的時期,也是最需要保護的時期。女性朋友們要注意了,如果經期出現時間過短、量多、時間紊亂這三個現象,預示著你要注意預防衰老了。
1、時間較短
一般來說,正常女性的生理期時間為3-7天,具體時間長短不一,但是如果生理期時間較短,僅僅為3天以下的話,你就要注意是否內分泌出現問題,較短的生理期大多是內分泌失調,雌激素分泌過少導致的,而雌激素分泌過少,很容易導致體內循環速度放緩,長此以往,易出現衰老癥狀。
2、量多
女性月經量的多少因人而異,一般是20~100毫升。一般每天換3~5次衛生巾或紙,就算是正常。如果經血量過多,換一次衛生巾或紙很快就又濕透,甚至經血順腿往下淌,這就不正常了。經血過多,可能是精神過度緊張、環境改變、營養不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。經血長期過多會引起貧血,應查明原因,進行治療。
3、時間不固定
生理期周期不固定,這就意味著你身體的循環周期出現問題。正常女性循環周期為28天,細胞會完成一次循環,而生理周期時間不固定,這也就意味著細胞再生的周期出現問題,再生後期較長容易導致肌膚暗沈,加速衰老,較短則容易導致氣虛體弱,同樣也容易導致衰老。
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