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站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間坐在計算機前都會造成我們脊椎歪曲不直，脊椎一旦彎曲歪斜，很多毛病會跟著來，所以可以常常做滾背的動作，可以矯正脊椎，...(繼續閱讀)
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fc105123 給 美食及旅行愛好者：屋內更新日誌，有興趣的人能來看一看，感恩。看更多我要大聲說昨天18:55
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