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中醫「補氣」 強健脾胃 補充能量 改善疲勞
文／王元甫（內科醫師、中醫博士）
中醫要補氣，是因為氣不足，能量就弱。(fotolia)...(繼續閱讀)
中醫師：這5種食物是妙藥 家裡一定要有
文／吳國斌（心醫堂中醫診所院長）
廚房是天然小藥鋪，如能妥善運用，有些簡單疾病常可不藥而癒。(Shutterstock)...(繼續閱讀)
常吃冷食、吹冷氣不利養生 中醫師授補救3法寶
作者：宋宛蓁（昌盛堂中醫診所中醫師）
什麼樣體質的人不適合吃冷食？(Shutterstock)...(繼續閱讀)
驚蟄要養肝健脾 中醫師推薦2碗湯
文／馮羅小潔（坤德中醫養生軒院長）
驚蟄節氣好發傳染病，養生要注意養肝健脾，飲食清淡，提升免疫力。（健康1+1／大紀元）
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蓮藕古稱靈根 2吃法保心肺安康 百病不生
【藥食同源食療方】(4)
蓮藕古稱靈根 2吃法保心肺安康 百病不生
文／白玉熙
蓮藕在中醫裡有「靈根」的美譽，既能將瘀堵的血脈疏通，不易形成血栓，又能消炎止血...(繼續閱讀)
從明代開始流傳的一種湯 秋天保養不可少
中醫美容方「三白湯」，可使面色變得白皙紅潤。（Fotolia）
【大紀元訊】秋天氣候乾燥，皮膚容易出現粗糙、暗黃、乾癟等問題，有時候用再昂貴的保養品也不見...(繼續閱讀)
【聽文章】欣欣向榮的小商品店
【明慧之窗記者方語旋編輯】我們的小家庭主要靠做小生意維持生活。二零二一年，正值疫情嚴重，家裏徹底陷入了沒有任何收入、沒有任何生活來源的困境，一時間壓力很大...(繼續閱讀)
藥學博士：自幼伴隨我的鼻敏感和哮喘消失了
藥學博士林威宇表示，他已經遠離哮喘與鼻敏感二十幾年了。（林威宇提供）
【大紀元2024年01月27日訊】（大紀元記者吳歡心採訪報導）台灣藥學博士 林威宇（...(繼續閱讀)
【鄧醫談養生】補腎的重要性
飲食調理對於補腎和維護腎臟健康非常重要，以下是一些飲食建議。（123RF）
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【醫案】吉娃娃吃中藥
在古早時期，狗生病都是自己跑到野外找草藥吃吃就會好，現在被當成寵物飼養，本能都喪失了！（Fotolia）
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