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香菇肉燥‧飯 ( 美食DIY )

黑師傅 | 2011-04-26 17:32:27 | 巴幣 10 | 人氣 1459

 
黑師傅香菇肉燥飯~ 來囉
前言就不打太多了,就因為肚子餓!
所以弄一鍋來吃。
 
材料:豬絞肉、香菇
副材料:紅蔥頭、五香粉、胡椒粉
調味料:醬油、糖(冰糖)、鹽巴
 
絞肉的部分是全X社買現成的,因為是臨時想吃跑那邊比較快。
但是絞肉的部分瘦的居多,所以就成了肉燥飯。
 

 

 
步驟1.再炒鍋中加入兩大匙豬油 ( 紅蔥油 ),放入切好的香菇丁進去翻炒!把香菇炒香。
 

 
步驟2.(一)放入準備好的豬絞肉,開中大火慢慢攪拌把豬肉炒熟。
   (二)加入半匙「五香粉&胡椒粉」後,慢慢炒把豬肉顏色炒深炒香!
   (三)最後加入準備好的「紅蔥酥」攪拌均勻,炒到紅蔥酥香味出來就可以起鍋。
 

 

 

 

 

 
步驟3.(一)肉燥放入湯鍋後備用。
   (二)在剛剛的炒鍋中加入一大杯水,把水燒滾!水滾後倒入肉燥的鍋子,水的量剛
     好蓋過肉燥即可。
   (三)把整鍋肉燥蓋起來,放入電鍋中蒸煮約一碗水的量。
     ( 第一次蒸煮是為了把肉的甜味煮出來!先不調味 )
 

 

 

 
步驟4.(一)當電鍋跳起來後,來進行調味 ( 這時後才開始調味,前面都沒調喔 ),準備
    「醬油、糖、鹽」來進行調味,醬油的部分建議各位慢慢加,等試味道的時
    候感覺出鹹味,且味道剛剛好就可以停止。
   (二)當醬油的味道調好後,在加入一小匙的鹽巴!不用多讓鹹度提高一點!
   (三)鹽巴味道調整好後再下糖,糖的味道是為了中和鹹度以及吊味。
     ( 這樣當你肉燥再配飯的時候,鹹甜才會剛剛好! )
 

 
步驟5.(一)味道調好後蓋上鍋蓋(保鮮膜)再進去電鍋中煮!這次水的量約兩~三碗的量。
     電鍋跳起後就完成了。
   (二)將已經煮好的肉燥淋白飯上,一碗熱騰騰的「香菇肉燥飯」完成囉。
 
 
 
 
心得:1.肉燥飯與滷肉飯的差異就在於肉上,滷肉飯的肉都是用油脂較多的部分如五花肉!
   2.煮好的肉燥要拌飯/拌麵都可以,好過癮~
   3.雖然肉燥比較沒有像滷肉飯那種膠質感,但是還是好吃啦!
 
 
油蔥酥
 
章中有提到油蔥酥,黑師傅的油蔥酥是自己炸的!
其實很簡單沒太多技巧,怕麻煩的可以買現成的回來添加。
自己炸的好處,除了紅蔥酥以外還可以有紅蔥油~ 拌麵/淋菜 風味更佳!
 
步驟1.豬油燒熱後,將已經切好的紅蔥頭到入油鍋中!一開始是屬於大油泡 (有水份) 慢慢的
   當紅蔥頭的水份減少後,油泡就會變少變小,這時就能清楚的看見紅蔥酥。
 

 
步驟2.當油泡漸漸變小,這時候就要注意紅蔥的顏色!等它還沒完全變黃就要準備起鍋,
   如果炸到完全變黃成金黃色在起鍋,這時起鍋後就會變黑!因為起鍋後還有餘溫油蔥
   還在熟成當中。 ( 這點要注意喔 )
 

 
步驟3.炸過紅蔥頭剩餘的油,找個乾淨的玻璃瓶裝起來! ( 保存方式建議冷藏 / 室溫下容易變質 )
 
心得:成品忘記拍了... 可以參考香菇肉燥步驟2當中的圖片~
 

 
新增
 
剛剛黑師傅把剩餘的紅蔥頭,在拿下去炸!
但是這次有依照自己的口味再添加其它東西。
 
材料:豬油
副材料:紅蔥頭、蒜頭、朝天椒
 
成品圖:
 

 
  

 
用途主要是用來拌麵,等等會去煮一小包寬冬粉來試試看,順便淋上香菇肉燥 ^^"
手上沒其它麵條,所以只好拿寬冬粉來拍照.. 呵呵
 

 

  

創作回應

KIFE
忙到剛剛,看到這文...不津又想去扒一碗飯
2011-04-26 22:13:25
黑師傅
呵呵~ 我有新增內容
2011-04-27 17:26:07
你好我台灣人
簡單又好吃!
2011-04-26 23:53:45
黑師傅
恩阿!肉燥還可以加入粥裡面喔~
2011-04-27 17:26:08

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