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【書語】山不轉路轉，路不轉人轉，適應與快樂的矛盾導正「簡語」

作者：赤紅時夜│2022-04-17 23:58:38│巴幣：77│人氣：199

〈必要之惡的快樂適應〉

　　不過很奇怪，從事不是你真正計畫的工作依然有可能感到快樂，因為在某些狀況下，你的腦會改變想去做的事。

　　例如你想成為奧林匹克踢踏舞冠軍，在辦公室工作只是為了付帳單，好讓自己的夢想成真。但是後來發現這個目標永遠無法達成。這樣你腦中就出現了問題，在此之前，你在辦公室工作一直有幾分合理的原因，但是現在這些原因消失，你已經沒有再從事不喜歡工作的正當理由。

　　這種狀況會讓腦中出現不一致性。腦不喜歡這種狀況，需要加以處理。

　　其中一種處理方式便是接受失敗的事實，之前所有的努力全白費了，自己就是能力不足，應該要辭職，重新開始。

　　這似乎是合情合理的選項，但是付出的心理成本太大。

　　另一個方式是改變自己的想法，現在的你變得想要在辦公室中工作。其他的員工都有這樣孩子般的夢想：這是一個好工作，如果專注在工作上，認真打拼，五年後可能成為採購部們的副理。

　　這是一種「認知失調」。腦在面對不相符、不連貫的想法時、行為和動作時，會採取必要的手段，化解這樣的衝突。

　　如果現實的狀況無法改變，那就改變自己的信仰或想法，你的理想和人生目標也會隨之改變，因為就算是不合邏輯，腦也會發自本能地讓我們免於可能遭受的壓力與失敗。

　　因此，我們的工作可能無助於達成自己的野心，但在這種狀況下，腦部會自動改變野心，好讓我們較容易得到快樂。

　　這只是一種可能的結果而已，真實狀況更為嚴酷。幾乎每個工作場域都有階級結構，能夠快樂工作的機會並不高。

　　腦部渴望控制權，在別人的手下工作，控制權就受到了限制。除此之外，雖然公司老闆和高層人員往往不會同意，但他們也都是普通的人，他們的腦也是普通的腦，所以他們和自己的下屬一樣有著相同的內在需求。

　　只是不幸的地方在於，一般員工的動機，並不同於公司權貴大亨對公司成功所負擔的責任。

　　大多數人把自己的工作視為「必要之惡」，是必須去作但不值得稱道的事，這沒甚麼好讓人驚訝的吧？無怪乎讓工作與生活保持平衡，成為了人人熟知的概念。

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留言共 1 篇留言

霧島悠樹：
那麼，大腦如果改變不了認知，一直覺得不快樂又能怎麼辦呢？

04-19 11:27

赤紅時夜：
請恰專業醫師建議。04-19 12:33

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