創作內容

32 GP

【書語】家與自我認同，以及快樂之境「簡語」

作者：赤紅時夜│2022-02-01 23:57:38│巴幣：180│人氣：178

〈我的家是我的城堡〉

　　美國丹佛大都會州立大學教授凱倫‧羅拉的家曾毀於祝融，她寫了篇論文描述自己的經驗。正如你所想的，這是個非常沉痛的經驗。

　　人們對於思鄉病能令人深感悲痛，更別提在整個家在付之一炬下的難受苦楚。心理聯想也確認了這點，特別是居家建築整個遭受毀壞，例如經歷了火災或天然災害。

　　雖並不特別的名詞形容這種類型的創傷，但是可以和「喪失文化之痛」加以比擬，在非自願的狀態下突然失去自己建立的家，這種悲慘的狀態絕對會傷及心理。

　　羅拉教授在論文中寫道：「我的房子不是某個『東西』……這房子並不僅僅是一件財產，或是沒有感覺的牆壁結構。那是我身體的延伸、是自我感覺的反射，讓我知道我是誰及想要成為的模樣。」

　　腦部成像研究也指出，「我家是我的一部分」這個論述會反映在腦部的運作中。有項研究指出，受試者看到他們認為屬於「自己的」物品時，腦中的活動會和看到屬於他人之物時有所不同。

　　更有趣的是，受試者想到他們認為可以描述自己個性的形容詞語詞彙時，同樣的腦區也會活躍起來。

　　總的來說，用來處理自我感覺與個人性格的腦區，也用來辨認自己的財產。雖然這個研究主要看的是個人財產，而不是家，但家是我們最大也最重要的財產。

　　我們在家上面花得錢最多、讓家最適合自己的喜好，而且其他財務幾乎都放在裡面。

　　家本身也超出了建築的基本範疇。有一個心理學理論稱為「地方認同」，對於塑造與影響自我感覺的地方，人會賦予意義與重要性，從中產生地方依附：個人對於某個特殊地方的強力情感連結。

　　我們人類似乎不得不找尋一個家，因為家能夠滿足人類尋找安全與保障的內在驅力，讓腦部停止注意威脅與危險，免於持續維持警醒。

　　我們的腦很快就會學到家能夠解決人類生存的基本需求，例如食物、溫暖與睡眠。在家中，許多當前的壓力會移除，讓腦部對家產生正面連結：有利於我們的福祉與快樂。

　　但是有些家更受到歡迎，這些家更為安全，提供的保障更多、空間更大、隱私更完善、周圍的綠地更多，在我們腦中的價值也更高。

　　人類的腦精細複雜的足以讓我們覺得家不僅僅是所居住的建築，還包括周圍地區，而且如果家所處地區能夠讓人接觸到更多新奇事物、刺激與機會，就會更受歡迎。

　　有更複雜的認知層面，個人性格和偏好也會影響我們找尋喜愛的家。家不僅僅是個有用的東西或財產，也是我們主要的生活場所。我們有很多時間待在家中，也有很多精力方在打理家務，很多記憶也和家有關，我們的腦實際上認為家是自己與自我身分的延伸。家的概念亦可擴展到更大的地區，人們會把某個地區納入自我感覺當中。

　　這裡有一個重點。家或許會讓你感到快樂，但是家的位置與本質卻是由其他因素所決定的，例如工作、金錢、安全性、鄰近朋友與家庭，以及其他許多東西。

　　最受喜愛的家不只是「一個住起來舒服的場所」，還有其他的優點。有的時候家住起來甚至不舒服。因此，家雖然很重要，但也要強調一點，對於讓人快樂來說，家不是最重要的。

　　把這些納入考慮後，腦和家之間的交互作用可能才是最基本的。要解釋家為什麼讓人快樂，就像是解釋為何腿會讓妳快樂。

　　他們有許多讓你感到快樂的方式，但這不是他們真正的目的，而是有更深層的原因。

　　如果說家不是讓人快樂而是讓人避免不快樂，可能會更公允一些。這個說法聽起來像狡辯，但那確實是不同的兩件事：「沒有欠債」和「有錢」不同。

　　家深深涉入了我們生活的各個面向，腦和家能夠產生互動的方式太多，因此無法確定家是以哪種特定方式讓我們快樂。

　　或許，家的重點是能夠滿足各種基本需求，因此我們會將心力放在其他讓自己快樂的事務上。例如工作、娛樂、家庭、情感關係、創作等。

　　家不會直接讓我們覺得快樂，而是讓快樂來得容易。如果要從上述種種找出一個結論，可能就是這個了。

喜歡 32 收藏 3 引用留言推上首頁檢舉

引用網址：https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=5378588
All rights reserved. 版權所有，保留一切權利

【書語】山不轉路轉，路不轉人轉，適應與快樂的矛盾導正「簡語」

【書語】生活空間，身心領域，人腦空間感「簡語」

【書語】幽默感的文化性、同理心與社會狀態「簡語」

【書語】快樂的心理侷限「簡語」

【書語】群體認同的光榮與悲痛，唯一的罪便是你的烙印「簡語」

留言共 3 篇留言

東堂隼人：
感謝分享, 赤紅時夜前輩新年快樂！

02-02 00:13

赤紅時夜：
祝你虎年新春快樂。02-02 00:56

丹雀：
「家」對我們來說是非常重要的存在，除了能遮風避雨外，有時也是安撫心靈、放鬆壓力的最好避風港。 (最近補完動漫「流浪神差」特別有感觸xd

02-02 00:40

蘇家立：
所以以前華裔人士會對故國有原鄉的憧憬，譬如馬來西亞籍的李永平、張貴興等人。家鄉的概念對一個人的魔力很強大的

02-02 09:06

我要留言提醒：您尚未登入，請先登入再留言

32 喜歡★u741236913 可決定是否刪除您的留言，請勿發表違反站規文字。

前一篇：『TODAY 看世界』戰... 後一篇：『MadcatClan』...

追蹤私訊切換新版閱覽

作品資料夾

【心得與概念】 (24)
└「論」－《瑪奇 Mabinogi》 (7)
└【筆者談敘】 (43)
└【筆友尋談】 (8)

「Play」－【心得專談】 (125)
└【主題談論】 (26)
└【遊戲旅誌】 (116)
└【遊戲快讀】 (44)
└【追憶遊戲】 (10)
└【輯錄簡報】 (7)
└『遊戲對談』 (17)

【字敘電影】 (33)
└【電影初談】 (21)
└【電影回顧】 (8)
└『電影快讀』 (1)
└『電影對談』 (4)

「Read」－【心得談敘】 (17)
└【漫畫初談】 (71)
└【漫畫初選】 (24)
└【漫畫談敘】 (15)
└【動畫淺談】 (34)
└【動畫漫談】 (9)
└【輕小說淺談】 (2)
└『動漫對談』 (1)

【小說書記】 (48)
└《冒險者櫃台》 (13)
└《守護者》 (6)
└【現代詩】 (4)

【小說巡禮】 (5)

《Destiny》Game (10)
└【遊戲文摘】 (138)

【宅記】 (25)
└【玩家小屋】 (16)
└『自言自語』 (14)

【讀者小屋】 (40)
└【讀者文摘】 (578)
└【社會探索】 (40)
└【原罪與苦修】 (13)
└【矛盾與兩難】 (7)

【巴哈誌】 (28)

【影音推】 (844)
└【預告】 (40)
└【音樂】 (114)
└【社論影音】 (167)
└『宣傳與討論』 (2)

【18+】 (8)

【巴哈姆特：公會社團】 (11)
└【一遊戲一圖文心得推廣會】 (41)
└【小說顧問會】 (2)
└【自由象限】 (3)

未分類 (0)

leon770530 給巴友：
小屋新增《怪物樵夫》的觀影心得，歡迎大家來看看！看更多我要大聲說2小時前