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【食譜】焗烤大蝦★

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如果 (snow126) 2019-08-16 20:13:14
#1

蝦子是我很喜歡的海鮮食材之一,
獨特的鮮甜滋味很令人著迷~
這次用東南亞白蝦做了道「焗烤大蝦」
濃郁的蝦味混合起司香,
不論嗅覺味覺都是一大享受!
做這道料理建議使用個頭較大的鮮蝦
這樣啃咬起來才更顯過癮~


【焗烤大蝦
4隻,1隻約65大卡,淨含醣約0.3g/

材料:
大隻白蝦 4隻、蒜味抹醬 1小匙、焗烤起司絲 20g、義式香料/黑胡椒粒 各適量

作法:
1.蝦子剪去刺鬚,用廚房剪刀從蝦頭與身的連結處往尾部剪開
(建議使用大點的蝦子,這次用的個頭大概跟廚房剪刀差不多,約50g/隻)

2.挑去腸泥,用廚房剪刀將蝦身的2/3處剪開,稍微攤平

3.將蝦子移到烤盤上排好,在蝦肉上塗少許蒜味抹醬增添風味

4.塞入焗烤起司絲,灑上適量義式香料及黑胡椒粒

5.放入預熱好的烤箱中,200度烤約10~15分鐘至蝦熟透即可


搭配焗烤牡蠣盅,
一整盤很有感的海鮮盤就上桌囉~
怕膩口的話可擠些檸檬汁,更添清香!


Tips
1.剪開蝦殼與蝦身時可先將頭頸部殼肉處稍微剪開,蝦肉較易攤開
2.蒜味抹醬主要用來增添風味,可改用蒜粉/蒜末+沙拉醬取代,或省略
3.每家烤箱效能不同,烘烤時間請依實際情況調整,將蝦烤至全紅即可,
 若喜歡較焦脆的起司,可移到較靠近上火處



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看較舊的 4 則留言

如果: B5 2019-08-16 22:35

[e975483216:975]謝謝你^^

如果: B6 2019-08-16 22:36

[tienhaoshu:迪雅思]我覺得吃起來完全不乾硬的說~

迪雅思: B7 2019-08-16 23:45

[snow126:如果]了解,那我試試,烤蝦就是香氣跟肉質差太遠兩難

我喜歡吃飯: B8 2019-08-16 23:59

哇 好香啊

我就沒創意: B9 2019-08-17 04:17

看起來mmmm...我的減肥計畫可以延後了呢~

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