我的穿耳洞保養護理心得。

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我的耳洞保養護理心得﹝二﹞
PIAFLOSS試用！好奇心真是麻煩啊！
　
這篇其實是從我個人的 MSN Live Space：Lianna's Home ~ 遠いオロラ轉過來的，
有做些修改。﹝自己的文應該OK吧？﹞
因為很久沒在這個地方寫文章了，就把主頁的文章搬過來吧﹝懶人﹞。
　
穿耳洞已經一個月了！﹝2007年11月3日穿的﹞
基本上我已經快要忘記自己有穿耳洞了。
之前些微的腫硬感消失，耳洞隧道內幾乎不會痛也已經沒特別的感覺，
就是說像右耳一樣了！﹝右耳七八年前穿的，竟沒有癒合...﹞
　
這段時間，在各處查找很多和保養耳洞相關的資訊，﹝因為第一次失敗了﹞
但幾乎都是大家貼來貼去的文章，看來大同小異。
所以 Lianna 自己也寫一篇自己保養耳洞的感想，野人獻曝，
讓以後別人想要找相關資料時多份選擇吧！
　
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◎不適合穿耳洞的人﹝哪些人不適合穿耳洞﹞：
就像用藥一樣，要先知道藥的傷害。穿洞也有些人是絕對不適合的！
例如：糖尿病患者﹝癒合力低下、易感染﹞、免疫力低下﹝也是易感染，然後不易癒合﹞、
瘢痕體質﹝一般稱「蟹足腫」，易瘢痕增生﹞，這些人都不適合穿耳洞。
當然，身體狀況不好的人也不適合，畢竟再小也是在自己身上製造傷口，應等自己狀況好時再進行。
　
◎關於穿耳洞的方法：
主要是三種吧！會痛其實是在穿過皮膚的那剎那，所以主要就是要「夠快」。
1.手穿：有好的技術和無菌觀念的話，其實個人覺得此法最好，因為最可能得到最小最細最直的傷口，
　　而這有利癒合。國外很多醫院有相關的服務，會用內有鋼針的軟管針來穿。
　　但台灣一般醫院沒有此服務，有也很貴，加上自己買耳環的錢...。
2.槍打：由於針體必需要能承受一定衝擊力，所以使用的耳針會相對較粗。
　　日本有種可自行使用的樹脂針﹝避免過敏﹞打耳機，但台灣好像沒有賣。
3.鐳射：優點就是乾淨、幾乎不會出血。缺點就是...這大概是最貴的一種穿耳法。
　　另，雖然一般會覺得鐳射好像不流血﹝被燒灼﹞，但有醫生表示這種傷口其實皮膚的形成更慢，
　　癒合更需時間。
　
◎穿耳洞會不會出血？
基本上，耳垂部份沒什麼大血管，所以就算出血也不會有多少，
而且，耳洞傷口很小，所以幾乎是看不太到出血的情況的。若是雷射穿耳，則不會流血。﹝理論上﹞
　
◎穿耳洞的時間﹝時機？﹞：　
季節的話，去查網上每個都給你寫3月或9月﹝春或秋季﹞，說其它時期太熱太冷都不適合。
顯然應都是從對岸網站轉的﹝寫得都一樣﹞。
對台灣而言，夏季是絕不適合，因為太過濕熱！是細菌的太好時期！
但冬季...， Lianna 是覺得還好，不要選在隆冬1、2月就好。
因為穿脫毛衣也會變得有點擾人，但注意一下也還OK。
而對自己的身體而言，特別病弱或體力不好時自然不要穿。經期也不適合。
不管怎樣小也是一種傷口，應該在自己狀況好的時候進行比較好。
另外，小孩子或青少年穿應該會癒合較快。
　
◎穿耳洞的影響：
這裏指的是有一些人說的：會破相、下輩子會當女人、會影響身體。
1.穿耳洞會破相：主要是說面相中耳垂是財庫，穿耳洞會「漏財」！
　其實，反向推就會覺得很矛盾，因為大家想一下就會在腦中浮現出很多有錢女人都穿著耳洞。
　也是有面相師說耳洞面積很小影響也小。事實上，另有一說是穿了耳洞戴耳環能「守財」，
　反帶來財富。重點是不要讓耳洞空在那裏。
　是看過有人說「穿了耳洞後為了買耳環花很多錢而破財」，用此證明「穿耳洞的確傷財運」...。
　我想，這算無自制力不能怪耳洞...XD。
　但是，穿太多對面相的影響就會比較明顯了﹝面積相對變大﹞。還是穿一對是最適合的。
　當然，個人不贊成把命運都牽拖到耳洞上。個人的言行和修養還是重點。
2.穿耳洞下輩子當女人：個人覺得這個...，我自己信基督所以自然不以為意。
　但...若以相信因果等論點，光以幾個耳洞就決定一個人的來世，有人覺得有這種可能嗎？
　那人又何必要修行......。
3.穿耳洞有害健康：提出者是說耳朵有很多反射點，穿耳洞會影響身體健康...。
　甚至有人提出什麼中醫經絡等說法。但 Lianna 自己也看過剛好相反的論點，
　認為耳朵很多穴位，穿耳洞戴個耳環刺激它，可以有益健康...。
　還是老話一句：適當就好。你不要穿得到處都是，只穿一對，其實可說沒有影響。
　很多穿耳洞的老阿嬤也活到九十好幾。
　重點還是自己要有好的生活習慣、飲食習慣、作習規律。而不是把什麼都牽拖到耳洞上面。
　
◎穿幾個耳洞、哪些位置合適：
以個人上面的文章看下來，就知道 Lianna 自己是只贊成穿一對。
男性要穿的話，要嘛穿一對，要嘛請穿左耳。
因為曾看過有人說男人只把耳洞穿在右耳是表示自己是同性戀......XD！
位置的話，仍然是耳垂比較好，此處血循較好，傷口癒合快。
其它地方，如耳骨大概只要是醫生都沒有贊成的。
耳朵以外的部份我就不討論了。雖然我個人自己是不太喜把自己身上穿得到處是洞...。
舌頭環、弟弟環、妹妹環...就更...，個人對這種難護理的地方是感到很頭大的，自然不太推薦。
　
◎穿耳洞的地點﹝到哪裏穿耳洞﹞：
1.醫院：其實個人最想找醫院穿。但上面寫了，台灣很少有醫院或診所提供此項服務，
　有也很貴，而且以雷射為主﹝網上廣告大的﹞。最少一般要價500~1000NT吧？
　還不包括要自己購買耳針的錢﹝自己買耳針去給醫生穿﹞，材質好的耳針也要一定價錢。
　若是雷射是穿好才戴上耳針。但若是手穿，雖在網上看過用上述軟管針穿洞的介紹，
　但實際去電多半是直接用耳針磨尖來穿。
　在日本網站則是找到一堆醫院幫人穿，而且都註明是用「医療用樹脂ピアス」來幫人穿耳洞。
　﹝避免金屬過敏(金属アレルギー)﹞
　這種屬於侵入性的小型手術，台灣的老百姓卻很難找到醫生來幫助他們...。
2.金飾專櫃：這算是比較退而求其次的。金飾店環境比較乾淨，當然也是需要有些前人作參考。
　Lianna 自己本來是傾向去醫院的，但是，實在難找又實在太貴，
　最後還是折衷在一家乾淨金飾專櫃穿耳。當然，我事先有問過專櫃小姐很多問題，
　包括他們用什麼穿，用什麼消毒。最基本就是耳環都不能試戴。
　但由於再怎樣講衛生，專櫃小姐不學醫，可能不懂什麼東西殺菌力好，
　建議自己帶瓶75%的酒精噴瓶、優碘及酒精綿去。
　注意手要洗過，再噴上酒精搓開，桌面器具耳針都要用酒精噴過待其揮發。
　可以的話耳針泡一下消毒藥水或酒精。
3.路邊攤：這當然一般是最為不推薦的場所， 因為一般衛生堪慮。
　然而在台北也有一些口碑很好的小店，以技術著稱。
　Lianna 是比較膽小不敢找那些地方，那一般想去的話還是要多方詢問。
4.自己穿：有勇氣的話可以...。但要十足把握做好事前的消毒和清潔。
　自己幫自己穿耳洞，最怕力道不足﹝痛很久﹞或是扎歪。可以的話，DIY還是找別人幫你扎，
　比較容易穿直。事前手和耳朵(頭髮)一定要洗乾淨，器具和耳針也要先用皂類清洗。
　接著消毒一樣仿上，用75%酒精及酒精綿噴撒擦拭桌面和器具、耳針、雙手，
　耳針記得沾上一些油膏，建議是含藥的。耳垂也要先消毒清潔。﹝建議全耳都要消毒﹞
　穿過越快越不痛，因為人體的痛覺受器在皮膚上。當然，可以買自己手穿的器械會更方便。
　日本是有(舉例：ピアチェーレ│Wonder Works)！我不知道台灣有沒有賣，自己買的自己用喔。
　
◎適合新穿耳洞的耳飾材質：
1.金屬材：一般主張是高純度的金和銀，白金最被推薦，醫師認為這是最穩定的。
2.醫療用樹脂：在台灣幾乎難以找到，但在日本幾乎都以此來作為初穿耳洞所使用的耳針，
　因為...，沒有任何東西的活性比這種大型聚合物更鈍的。這使得它可以很有效的對抗過敏，
　加上抗菌加工，很可靠！在日本有很多這種耳飾。查「医療用樹脂ピアス」
　可以找到不少漂亮耳飾，但台灣幾乎沒有。進口的則漫天喊價貴得離譜。
　Lianna 是很想找樹脂耳針耳飾，但在台灣又貴又少又不漂亮...。
　
◎不適合新穿耳洞的耳飾材質：
一般是含鎳的合金和一般的塑膠。含鎳合金是好理解，而很多路邊耳環是這種材質。
但塑膠這部份，敝人的理解力就差了點...，因為它也是一種活性極鈍的東西。
猜想是路邊隨便的塑料可能製程差，造成材質以外的物質殘留，又或表面凹凸不平滑易卡附髒污。
一定想試用這類耳飾，請等至少一、兩個月後再試，能等到六個月後再試可能更好。
另外，初期不適合配戴太重的耳飾或垂飾，至少等6個月後耳洞定型了再戴沉重耳飾，
否則耳洞可能會拉傷或拉得很長...，像老婆婆的...XD。
　
◎適合新穿耳洞的耳飾樣式：
雖然有人表示用圓圈更通風好得快，但圓圈比較難戴，而初期耳洞內無皮，沒有足夠阻力，
彎曲的耳環可能會扎到別的地方在後面給您開個新孔...。
﹝我以前就是換個圓的，多扎了孔所以一直不好﹞
所以還是比較建議穿直式的耳針，戴之前沾點油膏，防沾粘。
只要固定的針托不要太緊留點空間就好了，一樣通風。
　
◎新穿耳洞要多久才能把耳針取下﹝何時可以換耳飾﹞：
一般是等待皮膚長好後，大概是需要兩週﹝理論值﹞。
之後可以取下，也可以換耳飾﹝此時皮膚尚弱，請用不易過敏的材質﹞，但還不要長時間不戴。
由於剛穿好的耳洞內沒有皮膚，所以，個人覺得在皮膚形成前最好不要將原穿耳的耳針完全取下，
以免很難戴回去。只要將針托拉開點能塗藥滑動就可以清理了。
因為沒有皮膚的彈力、阻力和約束力﹝可以束住耳針進入的走向﹞，
這時穿來戴去，很可能把針扎到耳垂肉裏也沒什麼感覺...，﹝肉其實沒什麼感覺器﹞
然後就另生別道﹝另外開了條耳洞遂道﹞，造成更多問題。
當然，也有人很耐，不怕這個，只要不會發炎...，那就隨意吧！這裏寫的是比較謹慎的方式。
※取戴耳飾都應使用75%的酒精消毒。
　
◎用來護理新穿耳洞的藥品：
主要就是防止感染，因為若有炎症的話，傷口是很難癒合的。
有的人身體抵抗力很強，所以沒什麼感覺，什麼都沒擦，只保持乾燥和通風就能保持傷口不發炎。
但若是需要時可以選擇一些藥物， Lianna 個人是推薦以下的幾種：
1.酒精﹝75%﹞：可以殺死90%左右的細菌。也同時可以幫助水份的揮發保持乾燥。
　但，在傷口長好前不建議直接對傷口使用之，因為太過刺激。
　一般個人是用在清潔桌面、器具、以及事前清潔雙手和指甲縫。
　只有對傷口已癒合的右耳才會用它來清潔。
　要注意，酒精只有在70%~75%時才有公認的良好殺菌力。濃度太高的酒精揮發太快根本沒用，
　﹝很多人以為越濃越好﹞而濃度太低的酒精只能散熱也無法足量滲透。
2.近江兄弟白藥水：本身就已經含有止血、止痛、殺菌、止癢等成份，蠻不錯用的。
　而且無色無臭，也不怕沾染衣物。只是要注意其用作主殺菌成份的：
　Benzalkonlum Chloride 對眼睛有傷害，所以不要弄到眼睛。
3.優碘：這類產品很多，現在還多了凝膠劑型。本來用白藥水應該就可以了，
　但我找不到白藥水的殺菌力的資料，所以還是無法放棄使用殺菌效果優異的優碘。
　缺點是有顏色。但因為是水溶性的，可以在擦完藥後再用化妝綿沾酒精或白藥水把多餘處擦乾淨。
4.含抗生素的油膏：不管如何，抗生素殺菌和抑菌的療效是最確實的。傷口初期若有些微感染狀況，
　還是推薦用之。最耳熟能詳的是「金黴素」或「紅黴素」。缺點是油膏可能沾附污垢，
　建議最後用乾淨綿棒把多餘油份擦乾淨。另外，油膏也防止傷口在癒合前和耳針沾粘，
　故初期還是要適當使用之，等皮長好就可以慢慢不用了。
5.極細綿棒：這不是藥品，但卻是使用藥品最需要的工具。對於護理耳洞，用極細的應該就很夠了！
　買個有牌子的，別買到黑心品牌。
6.化妝綿或酒精綿：可沾取酒精或白藥水擦拭大面積。尤其在初期耳朵附近不敢碰水，
　覺得耳朵不乾淨可用化妝綿沾酒精和白藥水擦耳朵。個人是用蘭韻這個牌子，沒綿屑。
　一般可能會推薦酒精綿，但價錢高量少，且綿球綿片可能會被耳針勾到而遺留綿屑造成不潔。
　個人是把化妝線剪開成單片﹝本來是兩層一片﹞，要用時還再撕一半。
　若擔心化妝綿不夠乾淨還是買酒精綿。
7.雙氧水：寫這個其實是「不推薦」。因為雙氧水用後會產生膜狀物，
　對耳洞這種深狹傷口可能不太合適...。而且它也很刺激。但也是有人覺得好用的。
　對銀飾可能造成更快速氧化﹝變黑﹞，要注意，白金和黃金應該較不受影響。
8.曼秀雷敦薄荷膏(小護士)：個人並不青睬此產品，因它沒有真正的抗菌力，只是鎮定和止痛。
　但蠻多人用的，所以提一下。其實它的英文名字「Mentholatum」意思就是「薄荷膏」，
　藥品的主成分為Menthol(薄荷)+Pertrolatum(凡士林/石蠟油)，
　在原產地美國，「Mentholatum」本來是開發作為「感冒用藥」！
　後來是日本人拿來擦蚊子咬的...。﹝台灣學日本...﹞
　也就是說，「Mentholatum」本來就不是用來作為外傷藥的，自然不可能有足夠抗菌力。
　作潤滑倒是還行。有與趣可參考網頁資訊：
　sea hare我所不知道的面速力達母-樂多日誌、江戶‧東京小護士與羽翼少年-樂多日誌。
　
◎保養新穿耳洞的原則：
1.保持乾燥、通風、清潔：不是說一點水都不可以碰，但重點是要儘可能的讓其快速恢復乾燥。
　因為沒有水分是產生不了大批細菌的。洗頭洗澡後弄到一些水可以用紙巾毛巾快點吸乾，
　再用吹風機低溫徹底吹乾。頭髮不要太髒...。若是長髮可以儘量綁起來。沒事不要一直用手摸。
2.不要用力拉扯：剛開始耳洞裏面等於沒皮只有肉！就是等它長好，故可輕轉耳針，但勿大力拉扯。
3.不要太早更換耳針：因為耳洞內皮膚未長好，很脆弱也沒有一定強度能擋住耳針，
　這樣您很可能會扎到肉裏或把剛收口的口再扎傷。還是先不要想太多，先老實的用初穿的耳針，
　把洞養好，想換什麼都不用麻煩了。
　
◎耳洞修復的原理及耳洞痊癒所需時間﹝耳洞癒合要多久﹞：
就是上皮細胞的移行。因為本來新穿的耳洞內沒有皮膚！
這時旁邊的上皮母細胞會做變形蟲運動慢慢的爬過去補好，長成新皮膚。
這個過程一般是需要兩週﹝以耳洞而言﹞，但這是個理論值，每個人可能會有點差異。
另外，若有發炎會延長時間。開始的2天內可能會紅腫，
7~10 天內(約一週)較容易覺得耳垂有點硬硬的、腫腫的，偶爾有些刺痛或發癢。
﹝若有嚴重紅腫發炎請看醫生﹞兩週後若已無炎症，要洗耳朵應該OK了！
可以大膽點。但仍然還是保持其乾淨和通風會較好。要換耳飾也行。
皮膚能作為一層保護﹝皮膚是人體最大的器官及第一道免疫防線﹞，
故一旦皮膚形成後，保養和護理會變容易輕鬆。
只要簡單的消毒、保持乾燥、不要戴不當的飾品，基本上已經不太可能會再發炎。
但兩週後長好的皮應該還是很薄的！儘可能還是不要太粗暴的對待之。
﹝這部份因人而異，有的人很耐不怕的﹞
像是換耳針時要溫柔小心點，還是以直式的耳針為優先會比較好。
配戴和取下耳飾時也都要以75%酒精消毒。
※：由於日本用於清潔耳洞的產品﹝為已長好的耳洞設計﹞是要求耳洞未穿滿六個月不能使用，
　　因此資訊，個人覺得能忍到六個月才換耳飾會更好...。但一般一個月是可以了。
　
◎耳洞定型所需時間：
雖然在理論上，耳洞內皮膚生成只需約 2 個星期，但剛形成的皮膚仍是脆弱。此時若馬上長時間取下耳針或不再配戴耳環，耳洞還是有可能會長上。
所以，穿耳初期約 2~~3 週內，應儘量全天都戴耳環，若皮膚還未長好則儘量不要取下﹝免得戴不回去﹞。
初穿耳約一個月後，若皮膚已經長好一段時間，則晚上可以取下不戴，但日間仍要戴上。
穿耳後約六個月後耳洞才算是基本的定型了，這時才可較長時間不配戴耳環而不用擔心耳洞長起來。
　
◎有益耳洞癒合的生活﹝讓耳洞快點癒合﹞：
其實就和一般養生沒啥差別吧？
1.不要熬夜：很多人體的修復是在熟睡的時候，熬夜也會使火氣大！自然是沒有好處。
2.清淡的飲食：刺激的東西少吃。太油太鹹太辣太甜少吃。就算一般養生也不要吃太多這些東西。
3.營養均衡：維生素E、A、B、C，都有助傷口恢復。蛋白質、膠質等也有益，但要拚命吃營養品嗎？
　其實只要平常吃得均衡就好了。膠質的話，雞翅、雞爪、銀耳、木耳，
　只要煮起來取後湯會變粘粘的都有。對皮膚也很好喔！最便宜膠質來源是「綿花糖」。
　
◎初穿耳洞清潔的程序：
這是 Lianna 個人的程序，供參考。兩週後程序已簡化，早上只用綿棒沾白藥水或酒精擦耳洞前後。
現在近一個月就更懶了。但仍維持早晚用綿棒沾酒精擦拭。
1.洗好澡或臉後，洗淨手，用酒精先清潔桌面、雙手。
2.用化妝綿沾酒精大面積把耳朵擦拭。再用綿棒沾酒精把耳洞前後的耳針擦一遍。
3.小心的將針托取下，小力點，不要把耳針抽出來了，主要移動後方的手。
　定片可噴上酒精，再用綿棒沾酒精好好擦一擦。
4.用化妝綿沾白藥水﹝濕潤點﹞，邊轉耳針邊從後方包住針尾擦拭，可以輕輕擠一下，
　但以不痛為度。可前後滑動耳針讓藥水進入耳洞。若覺得有點感染或不放心，
　可先再用綿棒沾優碘點在耳洞前後，滑動耳針，再用沾酒精或白藥水綿棒拭去過多優碘。
5.在耳針前後，以綿棒沾少許金黴素﹝不一定是這個﹞，塗在耳洞前後﹝靠近耳針﹞，
　旋轉和前後滑動讓藥膏進入耳洞。
6.用綿棒拭去耳洞旁過多藥膏。﹝避免傷口不清爽和沾灰，也防止過多油膏卡在針托上反而不潔﹞
7.戴回已經擦乾淨的針托。戴鬆點留點空間讓傷口可以通風，但不要讓它掉下來喔！
※：注意，若炎症嚴重，有明顯的紅腫熱痛，那麼還是要去看皮膚科比較好！
　
◎若耳洞真的發炎...：
一般建議去給皮膚科醫師看。若想自行處理，則需要準備一些東西，除了消毒藥水，
還需要外科用的細油線﹝不會被身體吸收的﹞，將耳飾取下，換成油線，用鈍針作引穿入。
在穿入前可以先在線上塗抗菌藥膏或消毒藥水。更嚴重的話要配合內服抗生素。
但到了此步，個人就不建議自己來...，還是請醫師處方會比較好。
等發炎情況改善再改回配戴貴金屬或抗敏樹脂耳飾。
　
◎耳飾的清潔：
對於已經可以更換各種耳飾的人，耳飾還是要清潔的！在取下後和戴上前，
耳針部份都用酒精好好的消毒比較好。其它部份也要擦乾淨再收納，因為有的飾品是不耐汗水的，
尤其是珍珠！戴完必需乾淨軟布好好拭淨。銀飾會變黑，故也要清理，但洗銀水要挑好一點的，
不要用太糟的以免有什麼不好的影響。當然，更進一步的飾品保養不在此篇討論之列。
意者可再自行找尋這部份的資訊。
　
◎已長好的耳洞之清潔和保養：
就算耳洞長好了，人還是會流汗、皮膚也會一直代謝，耳洞中一定會累積髒東西，
這就是為什麼很多人會問「為什麼穿了很久的耳洞還會發炎？」。
一般皮膚太多污垢堆積沒清也是會發臭發炎的！更何況耳洞窄小，髒東西卡得進去弄不出來。
這時可以用細線沾少許酒精或藥水用鈍針帶著慢慢穿過去，就會把髒東西帶走了！
日本的話，有蠻多專門設計用來清耳洞的商品。像是：「ピアフロス」(PiaFloss)、
「ピアスホールクリーン」(Pias Hole Clean)...。其實，台灣蠻可憐的，
很多偏門東西沒得賣也沒得買，有很多護理耳洞的東西我都在日本站找到...。
日本真是啥都有...@@。託電視的福，有人注意到日本的「PiaFloss」，
是專用來清潔耳洞的和紙和清潔液。也因此目前可以買得到。聽說康Ｘ美有在賣但較貴，
而網上是私人帶入沒代理，所以價格很亂，建議想用的人可貨比三家。
注意，這東西要耳洞已穿了六個月以上才可以使用。
參考網站「ピアフロス：店頭ＣＭ│Wonder Works」，內有清潔的影片。
※：快適なピアスライフの必需品 … ピアチェーレ／ピアフロス／eキャッチ
　有賣蠻多和耳洞相關的東西。當然，它只是其中一家。
　
◎其它和耳洞有關的商品：
用 GOOGLE 大神查找以下字串「医療用樹脂」、「ピアス」，應該可以找到很多相關資訊，
但前題是自己得看得懂些日文。日本真的很多相關的東西，相比台灣的穿耳族真的很可憐，
永遠只有店家成份不明的「耳洞膏」...。舉例連結：
【楽天市場】ピアスのケア用品コーナー：ウォッチミー　
﹝ピアスのケア=Pias 的 care，日文的ピアス指的就是耳洞耳飾之類的東東﹞
大家可以看看有好多用來保養耳洞的商品。﹝不是全部，只是參考，還有蠻多其它種商品的﹞
　
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好囉！好大一篇！累！
反正有關的全都寫一寫...，不知不覺就變成一大篇了！@@
希望有穿耳的人們能得到他們需要的資訊。^__^