收信平安:
你好,這裡是神一。
我覺得可以釐清一下甚麼叫做「道歉」。
道歉並不是在做錯以後,對於對方的情緒照單全收。
畢竟,在氣頭上的人,很難要求生氣的人「應該要」理性接受你的道歉。
事實上,我們縱使已經「頭壓到最低」來道歉,並不代表對方「一定得接受」。
這個殘酷的事實也是我們在處理人情世故時,必須先知道的大前提。
我的看法是這樣:
你誠心道歉,至於對方要不要原諒你,
又或者會不會好言回應你,都已經不是你可以控制的範圍。
因此對於無法控制的事情,請務必不要放在心上。
若走心了,那會更困擾你,甚至讓你開始懷疑自己、困擾自己。
請記得,不是我們態度不好,必然導致對方不原諒我們、或語氣變差。
我們的態度雖然是道歉時很重要的其中一部份。
但是,我們不能夠篤定的認為透過調整自己的態度,就「必然」能獲得對方的諒解。
從憤怒到寬恕之間,這兩者之間還有好大一段距離。
是我的話,我會這樣處理:
我道歉了,他要罵就讓他罵。
在他沒有動粗傷害我的身體為前提,就讓自己當他的言語出氣筒。
但我也要告訴自己,不管他說甚麼,那都不是全部的我。
等過了一段時間,買個蛋糕或是食物放他桌上,
放張寫著對不起的小卡片,我覺得都是可行的。
有些人反而還會開始自責,自己是不是當時對你太兇、反而傷到你。
(好啦這裡有點少女內心小劇場XDD)
然後就是關於你很生氣家人那樣說你:
你會生氣,是不是也有可能是因為他生氣講的那些話,
你也有某部分認為自己真的「豬頭、成事不足敗事有餘」?
所以,你才生氣,對吧?這點你可以找個時間安靜思考。
對方生氣時所說的你≠你真的就是那個樣子。
請不要走心、請保持清醒、請不要被捲進去他人的情緒風暴。
切記:
1. 道歉從不代表對方必然接受。我們有道歉的「本分」、對方有接受的「決定權」。
2. 不要跟氣頭上的人講道理、指責他的不是,這會讓對方反擊的力道更強勢。
3. 也不要對情緒中的人的所作所為走心,除非他真的對你的肢體動粗。
4. 請不要輕易討厭他,多給自己一點時間吧!
祝平安
玄鳴神一