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8 GP

[自創]蒜味三明治

作者:酒保│2017-11-05 09:42:55│巴幣:16│人氣:269
最近天氣轉涼了,小心不要感冒了^^
好無聊,Fate/Zero也差不多補完了,來做三明治吧!(換上廚師服人家是白的而我是黑的,特級廚師的概念(所以李巖會跑出來找我PK嗎?
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準備材料:吐司x4、生菜、小黃瓜、火腿、蛋、雞肉、蒜味醬、胡椒

做法:
1.生菜從冰箱拿出來並洗乾淨

2.雞肉鋪在烤盤上,放進烤箱5分鐘(記得定時哦)
3.小黃瓜洗過後用菜刀切成片狀(用刀時要小心喔^^)
4.把被遺忘的生菜的梗去除後,葉片撕下來&微壓一下(也可以不壓)
5.龍紋鏊(X).......我是說平底鍋放在瓦斯爐上加熱。先把蛋打進鍋內(單手打蛋),蛋翻面時再把兩片火腿放下去煎(火腿不要煎太久,不然會很乾)      不太喜歡用瓦斯做菜,以後買個電磁爐好了
6.吐司抹蒜味泥&放入烤箱(記得把雞肉取出)

香~

7.最後的步驟,疊疊樂
灑胡椒要這樣灑喔!(不要亂教嘿

雞肉鋪上去
放上火腿
4片黃瓜
胡椒
生菜&4片黃瓜(我生菜不小心用太多了,所以我把多餘的吃了°∀°)

蛋、火腿、4片黃瓜(切得太剛好了)、胡椒
蓋上最後一片吐司並稍微壓個2-4下
漂亮的橫切面
完成

試吃中..........
うまい!

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心得:做完後我發現,其實烤過的吐司比較棒!
雖然我比較喜歡全麥吐司,但........自己做的比早餐店便宜,又可以自創。就像之前做的牛排,比那個什麼「幸福就在這一客」的貴X世家好多了

快到冬天了,剛好來健身(起床:伏地挺身25下
睡前:伏地挺身25下)每日健身(1/1)

Well,如果喜歡我做的料理可以給GP支持,或是可以在底下留言給些建議或是做其它的美食(我會把過程簡單化),我會回覆喔!


Saber:Master又為了我做出美食了><
我:好後悔帶進房間吃



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小時候的夢想:不想讓女生每天這麼辛苦地做飯給家人吃!
         現實       :反正以後沒人做給我吃,不如自學做給自己吃!
      
現實,是殘酷的



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留言共 5 篇留言

茶渡
好棒喔>///< 自己做ㄟ[e17]

11-05 09:56

酒保
學起來了嗎0w011-05 10:06
Lycheong
會做飯的男生最棒了!

11-05 14:24

酒保
是啊(苦笑)11-05 14:27
瓦晨ฅ•ω•ฅ
小時候那個想法我也有過欸
大概是國中時吧 哈哈

11-05 17:19

酒保
⊙w⊙ !11-05 17:37
奈子糖
看起乃好豐富!
想ㄘ

11-06 19:42

酒保
要我做給你嗎?11-06 19:44
忘記惹
豪蚌哦~餓惹~

11-06 19:45

酒保
自己做!11-06 19:54
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