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【蛋日常】無能的雙手 無能的我
作者:蛋蛋姐姐│2017-07-12 14:28:52│巴幣:134│人氣:3520
抖的我不能自理(´;ω;`)
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留言共 23 篇留言
月影:
我做下去時手都在狂斗
根本撐不住的那種...
07-12 14:32
蛋蛋姐姐:
我也是 抖到我以為都不是我的手了
07-17 20:03
芯玥兒:
這姿勢要維持久真的很難呀XD
07-12 14:35
蛋蛋姐姐:
真的 抖得亂七八糟XD
07-17 20:04
搭啦:
我最多撐一分鐘,撐太久會酸痛好幾天
07-12 15:22
蛋蛋姐姐:
一分鐘 對我來說好屌
07-17 20:04
現世.夢:
我核心也不好啊……
07-12 15:25
葵花熊-噁熊模式:
我試過,30秒就感覺身體不是自己的……
07-12 16:07
蛋蛋姐姐:
...我五秒就不是自己的了......
07-17 20:04
REXRaguna:
說真的只能40就不行了……
07-12 16:46
蛋蛋姐姐:
我..5秒...(羞愧
07-17 20:04
夜名:
你也太沒用了吧......(狂笑
我至少都能撐5秒!(神氣貌
07-12 17:24
蛋蛋姐姐:
我也可以五秒了!!!!(更神氣
07-17 20:05
清流鼠(:3 」∠):
剛剛試了一下……( ´・ω・`)原來……我手那麼抖啊
07-12 17:44
蛋蛋姐姐:
你也...發現另一個自己了嗎( ´・ω・`)
07-17 20:05
灸寺厄齡玲:
感受到大地的心跳了,核心真的做得我要死不活
07-12 18:20
蛋蛋姐姐:
我也感受到了 與大地共舞
07-17 20:06
黒桐:
怕 不敢做QQ
07-12 19:23
蛋蛋姐姐:
來吧 加入核心之路吧(眼神死
07-17 20:06
鯊消雞腿:
之前神經病一組30秒 做三次,之後我再也不運動了(X
07-12 19:34
蛋蛋姐姐:
等等 竟然是之後再也不做了XDDD
07-17 20:06
蝮蛇:
之前每天做1分鐘,持續1個月
完全沒有瘦下來...我就放棄了
07-12 20:56
蛋蛋姐姐:
可以試試TABATA!
07-17 20:07
希靈帝國萬歲:
看無.這個是練哪裡?腹肌?
07-12 21:47
蛋蛋姐姐:
樓下已解答 請至樓下
07-17 20:07
黑田若水:
樓上:那是練全身核心肌群
07-12 22:02
聖使仙俠:
我每天堅持5次,每次1分鐘
感覺就是.....
有做跟沒做一樣!!! (爬鐵塔的閃一邊去啦e04)
07-13 19:31
闇夜使徒:
我覺得問題不在手而是肚子耶...
07-14 02:07
倫茲:
這會練到的位置基本上是全身
07-14 15:59
法米利恩:
軍中的竹節蟲WWW
07-14 17:46
蛋蛋姐姐:
我沒當過兵 為何www
07-17 20:11
煙嵐:
2~4分鐘,當兵的時候都在練這個......腹肌好像就是這麼出來的
07-14 22:13
魚樂:
我最近也在做這個~可是真的好難~也是抖抖抖個不停~隔天全身痠痛阿阿~~(話說貓咪可以做這個嗎?WW
08-26 17:10
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