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168 GP

[達人專欄] ●每天增加一小時的小撇步。

作者：小熊娃娃│2011-03-28 22:11:59│巴幣：450│人氣：11340

大家有沒有覺得，長大了之後時間變得越來越少捏(　´_ゝ｀)a
這是很令人困擾的事情阿

以前小時候計畫要做某事，然後說等一下就去做。
那個等一下可能是15分鐘以後。

可是年紀越大之後，那個等一下會變成兩、三年也說不定XDDDD

好的離題了一大堆，今天要來講這個超實用的小撇步。

而且道理很簡單哦！

真的～～～～

每次事情做到3/4的時候都會默默心想：
（蛤～如果多一個小時就好了。）

如果時間的指針指著三點而不是四點就好了。
（雖然說凌晨三點也不怎麼早，但是凌晨四點簡直是完蛋的時間阿(́◉◞౪◟◉‵)）

每天都只有24小時太少了啦>"<
如果能多一點就好了！

這個時候、這個時候想到了一個小撇步！

多一個小時
感覺有賺到的感覺欸！

想和講是很簡單啦，但是做起來難斃了啊！

早睡早起的口號我已經喊了好多年，但是每年都失敗捏)))))

★新年舊希望！

但是人類的爆發力是很有希望的)))

就跟懶惰保養的女孩自己覺得：
「天哪我的臉已經爛掉毀容了啦！」
之後就會開始努力保養的道理一樣。

爆發力這種東西就在這個時候被逼出來了！

之前當我的胃好像快爛掉的時候就心想：
「不行！在熬夜下去會被胃酸殺死，肯定要早睡早起了啊！」

胃酸詳情：★深夜少女的懺悔。＿|￣|○

♥我的貼心男友。

早睡早起治百病啊！

這個時候剛剛好，立刻的早睡早起吧！

然後我就奇蹟似的開始實踐早睡早起這件事。

為了怕明天早上起不來，就盡量早睡吧！

而且變漂釀的節目說：
人類美容覺的時間在11點～2點
所以這個時候睡覺最好哦！

科科科

而且一旦早睡以後，隔天也不怕聽不到鬧鐘聲了！

六點多欸！

今天我多賺好幾個小時捏！\(́◕///◞౪◟///◕‵)/

好划算好划算！\(́◕///◞౪◟///◕‵)/

---

之前有聽過一句話，人有兩隻腳，錢有四隻腳，
所以錢跑得飛快很容易就不見了。

這麼說來，時間就有八隻腳根本不可能追得到阿！
所以說，好好利用時間是重要的：Ｄ

而，每天提早一個小時起床，就可以順利讓今天『多』一個小時。
不是很划算嗎？

科科科

大家也可以試試看哦！

---

以往都只持續頂多一兩天的早睡早起，
但截至這篇文章發表以來，已經邁入第四個禮拜了！

之前有幾天難得的可以每天更新，
也是因為~~太早起來不知道要幹麼所以來畫更新噗(｡☉౪ ⊙｡)~~
~~但是每天更新的話，大家好像都不太愛留言所以算了啊（淚目）~~
~~看完文章不留言是壞孩子喔!!!!澆熄作者更新的熱情啊~~

總之，

今後希望也能持續早睡早起下去！

很怕說出來就破功，哈哈哈。

總之繼續努力吧！

[今日實用分享]每天增加一小時的秘訣！完畢！

---
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留言共 105 篇留言

【藍刀君】：
１

03-28 22:12

【藍刀君】：
我很想早起，
可是沒辦法啊！！！！

03-28 22:14

小熊娃娃：
加油啊藍刀君！
下定決心一定可以做到的XD

多賺到好幾個小時耶>/////<03-28 22:15

開香小盜賊：
早起喔＝　＝
我的身體會自動提醒我
都是我叫鬧鐘起床...

03-28 22:15

小熊娃娃：
真厲害@W@////
我能聽到鬧鐘就很好了XP03-28 22:16

風之娜薇露拉：
每天都要被迫早起阿= =
可憐的學生飄過~

03-28 22:18

小熊娃娃：
要衝7:20的話實在太痛苦的OTZ03-28 22:19

呷霸休贏：
早起對我們大學生來講是個夢魘哈哈

03-28 22:22

小熊娃娃：
加油啊XD03-28 22:23

玥音‧黛兒‧芙雅〃：
除了上課上班要固定時間起床外，可以睡到自然醒的時間我都盡量讓自己睡飽不勉強
所以對我家妹妹每次都可以為了玩遊戲早早爬起床感到很佩服@@
看了小熊這篇文章突然覺得，真的欸！早一點起來可以多做好多事情～
每天早上都這樣想的話應該很難賴床了ＸＤ，尤其很重要或是很感興趣的事
小熊繼續加油噢！每天都讓自己多一小時^_*~

03-28 22:24

小熊娃娃：
早起有事情可以做很好玩耶XDDD03-29 13:08

七目.馮.波波夫塔爾：
其實我就是這樣在利用時間的哩!!

果然人的模式是會重複的(不管是好的還是壞的)

推!!很實用喔!

03-28 22:34

小熊娃娃：
^_^/03-29 13:08

Altair：
不過...有時候太早起來反而不知道該做甚麼 o.o (試過望著螢幕發呆/坐起來上個廁所繼續睡/玩fb/不斷的f5巴哈 = =)

03-28 22:34

小熊娃娃：
可是時間多的話就可以做長期的計畫耶@W@/03-29 13:08

竹似草：
每天有固定運動時間比較好爬起來，固定早起運動效果更好，生理時鐘自動在早上就睜開眼了。
早上起來真的時間會多很多！早起萬歲！XD

03-28 22:35

小熊娃娃：
希望天氣好一點XD
可以去跑步!!03-29 13:09

惜月：
當高三生或國三生超痛苦>"<
常常會想睡覺...可是又要花很多時間看書ˊˋ

03-28 22:38

小熊娃娃：
加油阿:D03-29 13:09

梓：
之前有過五點多醒來
事情弄完之後可以悠閒的吃早餐

03-28 22:43

小熊娃娃：
就是>//////<03-29 13:09

煙火：
重要的是不要熬夜喔
一旦熬夜隔天要花更多時間來補充
根本的本末倒置
感謝分享^^

03-28 22:44

小熊娃娃：
之前熬夜熬到心悸XD03-29 13:09

fish：
早起了發現....
也沒事好做
那就繼續睡(躺

03-28 23:00

小熊娃娃：
沒有有興趣的事情可以做嗎？@A@/03-29 13:09

星羽翔空：
有感而發才會留言
但GP是照給的唷XD

話說我這學期開始也是盡量讓自己在12點以前上床睡覺
精神方面真的有比較好的改善
還有...
為什麼要舉起三罐養樂多= =?

03-28 23:02

小熊娃娃：
養樂多->http://home.gamer.com.tw/creationDetail.php?sn=126168203-29 13:10

超能力(終極女王)：
找到讓人早起的動力是最難的...
還有早睡...每次莫名其妙就噴掉一堆時間，根本不知道時間怎麼過的~回神時就...

03-28 23:04

小熊娃娃：
動力早起超難啊+103-29 13:10

冰：
早起不容易阿...
每次早起...好想睡(zｚZＺ)..
就繼續倒頭睡了-.-

03-28 23:10

小熊娃娃：
:D03-29 13:10

草壁英彥：
這種天氣早起超困難的啊啊啊啊啊啊！

不然其實我還蠻喜歡早上的氣氛
晚上雖然很安靜很適合工作可是總是很累
早上起來總覺得通體舒暢(？)

可是有時候晚上忙著忙著就是沒辦法在十二點前忙完才只好熬夜
放下工作跑去睡的話又怕起來就忘了或者會失去靈感/手感 ˊ_>ˋ)"

其實我比較欽佩晚睡早起還不會累的人　囧

03-28 23:32

小熊娃娃：
超冷的最近XDDDDD
的確會想告一個段落才停下來,

最難的部份是斷斷續續但是又維持同樣的熱情03-29 13:11

頭獎：
我也好想早起阿~懶人鬧鐘是誰發想的阿= ="
每次一延遲就會在延遲........到最最還是離不開心愛的被窩XD

03-28 23:33

小熊娃娃：
我以前都聽不到鬧鐘 X903-29 13:11

任孤行：
早起
就整夜不要睡啊
就能早起XD

03-28 23:34

小熊娃娃：
之前熬夜熬到會心悸XP03-29 13:11

林：
這樣想好積極會想趕快起床耶XD

03-28 23:37

小熊娃娃：
有動力!!!!03-29 13:11

氣泡小嵐：
鬧鐘響起就代表
我還可以賴床一陣子[e16]

03-28 23:40

小熊娃娃：
xd03-29 13:12

大神：
當了一陣子的壞小孩
對不起!! (跪[e13]

03-28 23:41

小熊娃娃：
拍拍O_Q/03-29 13:12

電玩假面：
上半年我都保持著每天一點前睡
但是過完年以後
天天都又回到過去二三點才睡了...

03-28 23:46

小熊娃娃：
加油啊!!!03-29 13:12

Ｊｏｅ：
還是跟QB簽約比較方便◕‿‿◕

03-28 23:58

小熊娃娃：
QB聽起來是個白目的小東西呢◕‿‿◕03-29 13:12

藍天夢夢：
看似容易
真的很難

03-29 00:04

小熊娃娃：
真的！03-29 13:12

暗黑魅影：
那個那個ˋ( ° ▽　°)ˊ
這樣早睡當日不就少了X小時媽 √|● 呃阿

03-29 00:05

小熊娃娃：
這樣會提前死掉啦,太不划算了xd03-29 13:13

弒：
時間八隻腳?? 詳細希望!!(大誤
話說~該休息的時候還是要休息阿!!

03-29 00:06

小熊娃娃：
時間跑超快！03-29 13:13

月巴豆頁楊伐善：
目前我並不需要多餘的時間0.0

03-29 00:13

小熊娃娃：
@W@03-29 13:13

小菊花一朵多少錢：
我每天都有20個小時可以用根本太多....
其實只有睡眠4小時...

03-29 00:15

小熊娃娃：
扣掉雜事之外呢@A@????03-29 13:13

您選犽宿我就否放：
只睡六小時多好累喔ODO 而且六點多起床我會死掉(X)

12點睡8點起來就很痛苦了(豬喔

03-29 00:42

小熊娃娃：
是不用每天都這麼早啦XD
但是會有賺到的感覺欸03-29 13:13

豬夫珊迪：
我也好想早睡早起

但我常常一睡不醒ㄎㄎ

03-29 00:46

小熊娃娃：
流河假又！
我也常常忘記要幹麼XD03-29 13:14

謎樣少年：
我都很早睡...看到太陽(被毆)

其實太早睡反而會更想睡XD

03-29 00:51

小熊娃娃：
看太陽作息超難調整的啊！03-29 13:14

花✿落雨、：
之前有維持早睡早起的習慣
現在就沒了XDD

03-29 00:57

小熊娃娃：
加油>/<03-29 13:14

天真的小孩：
因為我工作要輪班阿所以可以早起也會整晚沒睡阿~~~哈哈
支持你唷~~~這樣身體也會更健康阿

03-29 01:28

小熊娃娃：
你也辛苦了！^_^03-29 13:14

好好吃的黃金蛋餅♥：
我好匪類
我都睡到自然醒
[e3]

03-29 01:47

小熊娃娃：
我以前也是像小禽獸一樣啊（炸03-29 13:14

科加斯：
其實老人家才是最早起的......

03-29 01:57

小熊娃娃：
老人家超健康～

之前熬夜五點半去買早餐,老奶奶就在散步了說>/<
整個超罪惡啊！03-29 13:15

黑色魔羊：
不划算因為那一小時我什麼都沒做

03-29 02:01

小熊娃娃：
找事情做呀！03-29 13:15

masalin：
被當兵男友給打擾

每次一定要傳簡訊和電話

算了

等他退五

一定能早睡的!!

03-29 02:19

小熊娃娃：
咦@W@///
可以講這麼久的電話呀03-29 13:16

黑佬：
自工作被調去做下午班開始(下午5點~零晨1點)
我就不知道早起是什麼玩意了XD

03-29 02:33

小熊娃娃：
拍拍))))
辛苦了！03-29 13:16

幻月乂殛：
那每天不睡覺
就會多好幾個小時了
(附註:但你的人生會少好幾年)

03-29 02:44

小熊娃娃：
這樣會早死xd03-29 13:16

查無此ID：
剛開學就看到這篇實在太好了XD
我也要多賺好幾個小時!!!(淚

03-29 04:14

小熊娃娃：
加油啊!!!!多時間要幹麼就幹麼！03-29 13:17

金曜使者夕星：
今天早上四點就起來了(淚)

03-29 05:33

小熊娃娃：
也太早@A@03-29 13:17

耀眼晴空：
@@ 我跟小熊的情況剛好相反我是每天晚睡一個小時冏

03-29 07:22

小熊娃娃：
@@03-29 13:17

沉醉冰心：
還有另外一種方法，就是把要做的事情寫下來，都提早一個小時做，
感覺上就有提前完成的感覺，堆在一起永遠覺得時間不夠用。

03-29 07:31

小熊娃娃：
有動力要做事情的時候才會一起做(倒03-29 13:17

明董：
不是不想留言是上班14 15小時回來精神都疲勞了雖然看完有笑意
可是太勞累擠不出話語來稱讚

03-29 08:08

小熊娃娃：
辛苦了！Q_Q/03-29 13:18

蘇貓：
每日早起空氣中都有一種清晰的味道[e7][e7]

03-29 08:15

小熊娃娃：
早上空氣超有精神的！03-29 13:18

風靈草：
早睡早起對健康比較好:)

03-29 08:34

小熊娃娃：
可以活比較久XD03-29 13:18

小航：
生理時鐘自靠自己調整(訓練?)出來的，再怎麼羨慕，如果自己不實際行動也只能望洋興歎，
規律的作息，時間一久，不管作息是好是壞，身體都會習慣的，這點相信板大一定知道，
不過這需要一點意志力...本人在假日都會晚起床+睡3～4小時午覺，
反正就算醒過來也是黏在電腦前面，睡覺還比較有意義(要我出去玩簡直是要了我的命)

03-29 09:00

小熊娃娃：
動力超厲害的啊！
也不一定要幹麼啦～但是時間多可以很輕鬆的計畫要幹麼,不用在那邊趕也很痛苦xp
03-29 13:19