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話說~我的kg
作者：阿薩謝爾│2010-04-17 23:03:49│巴幣：0│人氣：275
話說~我的kg
76
我引以為傲的70-72kg消失了....
不知不覺中,我已經76kg了....
= = 這禮拜好痛苦,都已經吃的很清淡了...
飲食正常,肉也吃很少.
老媽說"這麼都沒什麼吃到= =我已經煮很少了"
以我長久以來的經驗,我發現!!!
因為我沒在運動.... 所以變胖拉!!!
運動真的是要一輩子,都去喜歡和習慣的一件事
情...
大家要多做運動阿~各方面~
健康動一動~打~卡~那~~
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留言共 3 篇留言
小夜：
當你愛上一位心儀的女子時.......
身高不是距離
年齡沒有關係
體重不是問題
您就.......繼續胖下去吧......(0^0)
04-18 11:06
阿薩謝爾：
您就.......繼續胖下去吧......(0^0)
加油，多運動，讓身體瘦下來!!
多麼天使的字眼
多麼惡魔的誘惑>"<
不管選擇那一邊都不錯~
各有利弊~~~>"<
04-19 07:17
梵劫：
快樂的過
適當的動
正確的吃
若你沒什麼吃
卻肥了
那是哪個環節出問題
話說 睡的不安穩 也很容易胖
04-19 14:58
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