【保健】中醫藥資訊（一）

本系列將替各位介紹幾個很簡單也很實用的「中醫」的基礎概念，教各位如何從痘痘、指甲、嘴唇簡單辨別出身體的毛病，以及哪些疾病忌諱哪些食物等，這些可應用於各位在日常生活中對身體健康的照料。

「中醫」是傳承中國五千年的智慧精華，各位耳熟能響的《本草綱目》在現代仍有極高的醫學價值，其中療法、處方可說是經過中國千百年數億人口的臨床試驗。

被大多數人熟知的中醫四診、八綱，前者即「望、聞、問、切」；醫生運用視覺來觀察病人的神氣、色澤、形態的變化，這稱為望診；憑聽覺跟嗅覺來辨別病人的聲音、氣味和呼吸的變化，這是聞診；詢問病人病情和治療的經過，及相關的症狀，叫做問診；切按病人脈搏，以了解病人脈像跟肢體的變化，屬於切診。透過四診的診斷，可診察出疾病的症狀進而去了病因，從而為辨證論治提供治療的依據。

瞭解四診後，慢慢接著替各位簡單介紹幾個能看出身體毛病的的方法，並進入本系列的重點。請有興趣的朋友，務必再回到這裡坐坐。

本文整理自「行政院 衛生署 中醫藥委員會 中醫藥資訊網」。