修練有進程，而且如果您程度或是福德資糧不足，修起來也只是空想，沒有任何效用。下列的許多方法在牟尼精舍的因果濟世集中以出現多次，在此一次整理清楚，讓您一目了然。也要請您照著流程一步一步練，不用急不用慌，久練成鋼，並且要老實誦經持咒，配合引渡眾生，自然一點一滴成就。
銀河大手印若您能練就，在世間已相當夠用。以下為教學：
本法可將無形眾生甩、彈出去、協助排負能量，但對「業障」無效，且甩彈的程度與您誦經持咒或觀想熟練度有關係，請務必好好用心練習。
卍字心輪(以下簡稱心輪)亦是神通修練的基礎，務必勤練，尤其是旋轉的速度與力道，以及發出的金光亮度。本法隨個人的修持而異，功力不同、程度不同，亮度與力量自然不同。
若您本身為常沖犯者，本法您務必修練。往後您來訊請示，佛菩薩若開示為沖犯，則您自己用心輪將外靈彈出即可，不需再使用符咒或誦經處理。先前一位常沖犯的問事者，常常洗符咒或轉換誦經處理，後來師兄姐請他練心輪，並且這段時間都有持續誦經持咒，練一段時間後來信請示是否處理好了， 佛菩薩明示「處理完畢」，可以不用洗符咒或轉化為誦經了！(原先轉化為誦經至少也要金剛經、藥師經、地藏經各念36遍以上，現在會使用心輪，遇到沖犯都不用擔心了)
但本法對業障無效：如果業障與外靈同時干擾，您需先用楊枝淨水法灑淨業主菩薩，並懺悔且告知一定會彌補，請業障先不要干擾。處理完業主菩薩後再使用心輪彈出外靈。 若是家人沖犯，您要使用前要先告知家人的業主菩薩：弟子要幫家人處理外靈，請相關業主菩薩先迴避，講完後再幫家人處理。(但本法也會容易招惹到家人的業主菩薩，畢竟有些外靈是業主菩薩請來一起干擾的，常有內神通外鬼的案例，所以最好還是要先消業障，或請家人自己練)
在此也請您不要「逞英雄」，沒事就幫別人處理。如同上述所言，就算您有講，對方的業主菩薩還是有可能干擾您，到時候您「公親變事主」。尤其是逞英雄，算是攀緣的一種，這樣別人的業障就會直接找您了！ 如果發生類似的「攀緣」案件而您來信請示(卡到別人的業障)，如果佛菩薩確定是您自己逞英雄，這樣我們會告知您：您就幫他吧，算是做功德。
心輪轉法：連續慢慢深呼吸三次放鬆身心，觀想金色「卍」在心中旋轉，越轉越快，越快越發光。卍字旋轉方向：朝卍字開口的方向轉為放出光芒。當卍字放在胸口(跟佛菩薩一樣的方向)，對您自身來講，則旋轉方向為上→右→下，放出光芒。每輪轉三或七次，每次至少持續30秒。如果心思無法沉澱，可稍微閉氣，幫助觀想。
卍字擺法：觀想您就是佛菩薩，在您的胸口擺上卍字。所以卍字的擺法應與您正面所看到的佛相一樣。簡單的說：您胸口擺的的卍字正好與您所看的「卍」字顛倒。請見下方示意圖：
旋轉速度：至少也得像電風扇那麼快，接下來越轉越快，到最快速時，光芒打到四面八方。光芒四射，能觀想多亮就多亮，光能打多遠就多遠，光線能多密集綿密就多綿密。光芒一出，觀想所有周遭的陰霾全被排除、彈開。
進階：需要觀想離心力，光藉由心輪快速旋轉產生離心力，光線像「針」一樣的向四面八方射出去藉此將無形眾生彈出去！。整個光芒遍滿三千大千世界。光的亮度可以漸進修練：從自己週遭→週遭幾公尺→週遭十公尺→百公尺→千公尺→十公里→整個鄉鎮→整個縣市→整個台灣→整個地球→整個太陽系→三千大千世界。您能修練至此，並且真正觀想清楚且使用得宜，則您已有深厚的功力。
修練一步一步，沒有捷徑。上述的觀想，您或許認為輕輕鬆鬆可以想出。但您的觀想是否在靈界有真實功效，這還是一個疑問！ 想要用出有效的心輪，除了要專修法門、專持咒與佛號，時時勤練心輪，還得要時時渡眾生，沒有渡眾功德力，基本上修練的速度相當緩慢。
心輪基礎，練起來可以處理掉外靈干擾，如果您常跑法會、醫院、婚喪喜慶等地，建議您最好修練。這只是一個修練，一項工具，但對於您的修行有幫助，許多修行人身邊有外靈干擾，而造成修行瓶頸。 您當然可以事事找佛菩薩排解，或者是您自己練起來後自行排解。 往後您還可以教其他人排除干擾，如此在其他人的眼中，您不就是做跟佛菩薩一樣的事情嗎？
我們一直強調要渡眾生，修行只修自己叫自了漢，大乘佛法是用盡各種方法「積極」的來普渡眾生，而努力過後抱持著心態才是「隨緣」。並不是一開始就什麼都「隨緣」，這是消極，渡不了幾個人。這才是有緣者得之的心境，不執著用在這樣解釋才合乎慈悲，才叫做放下。
請您務必好好修練，您的成就，是眾生的光明。
創作內容
銀河大手印~初級~(5)卍字心輪
●1-1重要資訊 (20)