拜年啦~(還有不醉竅門喔!!!)

各位朋友們

很開心的要過年了(喊)


很多巴友是這一年才認識的呢@@!


真的感謝大家不棄嫌的來我小屋看看玩玩


祝大家




恭喜發財




新年快樂



歲歲平安哦

(好老套XD)



再來~

PO個不醉竅門吧

其實這是報紙的資訊

給準備大幹一場的朋友一個參考XDDD


1.喝酒前先喝一杯牛奶或吃幾片麵包，勿空腹喝，以免刺激胃黏膜

2.估計飲酒時間，提前服用維生素Ｂ保護肝臟，也可多吃富含維生素Ｂ的食物
例如:動物肝臟、豬牛羊肉、蛋黃、蔬菜、燕麥等
多吃豬肝還可提高對乙醇的解毒能力

3.喝白酒時要多喝白開水，以利於酒精快速排出
喝烈酒要多加冰塊；喝啤酒要勤上廁所

4.喝酒不宜過猛，應慢慢喝讓身體有時間分解乙醇
(所以罰酒或一口乾一定容易醉)

5.可多吃豆製品，其中卵磷脂有保護肝臟功能

6.疲倦就暫時別喝為宜

7.吃藥後不要喝酒，特別是服用安眠藥、鎮定劑、感冒藥之後

8.喝酒不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精速度




一般解酒錯誤觀念

1.濃茶解酒
濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而加劇頭疼
所以最好喝淡茶就好

2.酒後洗澡
會加快血液循環，使身體內能量消耗增多，易降低血糖。
如有高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡意中風(要先稍作休息)




解酒小秘方

1.吃水果
若身不由己以喝太多，可以吃些水果或喝果汁，其中酸性成分可以分解酒精

2.吃澱粉類食品
吃ㄧ些易消化的澱粉類食品，如饅頭或麵條
饅頭可轉化成葡萄糖，有利於人體供血並增加體能
由於它有發酵過程，對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服點






感覺上

我這篇的效用不大

巴友好像都挺會喝酒?!

總而言之要注意自己

不要酒後失態XDDDDD

也注意行車安全哦~