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【書語】為什麼不好好說呢?因為不曾相信,對吧!「簡語」

作者:赤紅時夜│2021-10-23 20:49:01│巴幣:170│人氣:142

〈讓語言擺脫控制的桎梏〉

  非暴力溝通的語言,會試著讓每句話更貼合自己的心,不只想著施加控制,而試試著說明清楚自己的狀況、自己的情緒、自己的需要。

  因為我們知道,自己的觀點也只是「一種觀點」,可能有其限制與誤差,所以必須負起責任說清楚,好讓對方容易與自己溝通;因為我們理解,這個世界有很多部分是自己無法控制的,所以我們放下控制跟透過傷害控制的意圖,只談自己、只談關係、然後共存。

  在關係裡習慣控制的人,很難體會到關係裡的那些幸福片刻。他們擅長運用言語暴力以及行為控制,讓別人做的一切都機與自己的操作與計算。
  這種作法通常會在關係裡埋下很深的恐懼以及不信任,因而期待透過言語暴力有效的造成傷害、有效的迫使對方服從自己的控制。對於被控制的一方來說,則是無論怎麼做,對方都不會開心。自己的付出總是被視為理所當然,因此時常越做越痛苦。

  如果言語暴力的背後是「運用權力控制他人」,非暴力溝通則是「透過語言貼近自己與對方」。

  使用非暴力溝通時,我們明白自己無法控制對方,因此對方所做之事都出自與個人的意願。
  原來連結是可能的,傷害不是必然的。自己的善意傳遞到了,明明對方可以不需要這麼做,但也以善意回應。那種心意相通的悸動,多麼樣的令人感動。


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