超過400cc就算巨乳 海咪咪可能是負擔

胸前的海波浪，往往會壓得讓人喘不過來！「殺很大」的瑤瑤近來爆紅，波濤洶湧的童顏巨乳，成為眾人聚焦的重點。不過，對於某些女生來說，乳房太大，卻是一件苦事，容易腰痠背痛，非得接受縮乳手術，波霸變成珍珠，才解決困擾。

「數大就是美，這句話可不見得適用在乳房！」整形外科醫師張孟卿指出，東方女性的身材較為纖細，乳房理想的大小應為C或D罩杯，如果乳房超過F罩杯就不好看了。

胸前波濤洶湧的女生穿起緊身衣服，豐滿有型，確實好看，但如果沒有內衣的支撐調整，裸著上半身並不好看，因為通常呈現的是下垂雙乳。好不好看，還是其次，許多乳房較大的女生在成長過程中，並不快樂，經常被無聊的小男生喊為「乳牛」、「大奶媽」。

到了國中高中階段，上體育課跑步時，胸部較大的女生常成了同學們取笑的焦點；搭公車時，則容易引起旁人側目，那種遭人緊盯的視覺侵犯，並不好受，壓力相當大。

除了心理困擾之外，胸部大的女生還得忍受腰痠背痛之苦，乳房太大，頸部、脊椎、背部容易痠痛，乳溝容易產生濕疹，而內衣肩帶處也可能有壓迫性皮膚炎。

許多女生都希望乳房再大一點，但對於胸部大的女生來說，這卻是一種折磨。張孟卿指出，巨乳症的基本原因有二，一為乳腺增生，儘管體型清瘦，但胸部還是特別大；一為體型過於肥胖，以致乳房脂肪堆積過多。

門診收治了乳房過大的女性中，約有六、七成屬於肥胖所造成的乳房脂肪過多，一旦減肥有成，幾乎都是從胸部開始瘦下來。

乳房太大有什麼方法可以改善呢？張孟卿指出，切除手術、抽脂是目前常用的兩種方式。前者可以切除多餘乳房組織，將乳房縮小至自己想要的理想尺寸，並且提高乳頭乳暈位置，缺點是傷口縫合後，胸部可能會有明顯疤痕，且恢復時間較長。至於抽脂則因為傷口只有一公分大小，不用拆線，恢復時間較快，但只能縮小兩個罩杯左右，比較適合年紀輕、皮膚彈性較好的女性。張孟卿認為，抽脂縮乳適合體型較肥胖的女性，除了縮乳之外，連蝴蝶袖、副乳等問題，也可以一併處理。

另外，在縮乳手術中，也經常可見女同性戀中扮演T的女生。張孟卿指出，曾遇過想要縮乳的T，因為女友的胸部比她的還小，自覺顏面無光，希望自己胸部可以再小一兩個罩杯。

什麼才算是美胸？整形外科醫師楊奕志認為，東方女生的理想乳房大小應在250至300cc之間，差不多就是C罩杯，如果兩邊能對稱，且沒有下垂，比例就剛剛好，最為完美。如果超過400cc，就算是巨乳，或許有些女生會覺得自豪，但更多的海咪咪女性可能覺得自卑、不舒服。