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指日高升倒數89天

作者：懷真│2021-04-05 23:59:37│巴幣：12│人氣：231

今天又去圖書館啦，人比較多，大概入座了兩成以上，一樣是同一個同學來陪我，晚上還被拉去買飲料，最後破戒了

喝完嚇的我去跑步，是說我沒吃晚餐，應該還行ㄅ

晚上9點讀書到一個段落後去跑操場，我們操場是全暗的，我剛走到一旁放水壺的時候，發現身邊有一對狗男女在談情說愛QQ

別虐狗啊啊啊啊啊

我也好想要有女朋友

然後跑了10圈操場

都是三公里，但速度明顯慢了昨天很多，以後多跑一點吧

減肥減肥

我一定要圓夢XD

啊對，我10圈都跑完了，那對情侶還沒走，真的在虐狗，可惡

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馬上就要更忙碌了......要勞逸結合！

留言共 10 篇留言

五夜的午日❀いつよ：
飲料看起來很漂亮

04-06 00:01

懷真：
也挺好喝的，缺點就是小貴QQ04-06 00:03

張砲砲：
你生活也太精實，跑3公里……

04-06 00:04

懷真：
為了夢想減肥中，每天三公里04-06 00:04

某個小傢伙：
考試期間我一率不減肥的
太痛苦了

04-06 00:41

懷真：
也還好啦，菜吃多一點，不吃飯而已04-06 06:36

：
為什麼上面寫1.82

04-06 01:32

懷真：
那個是英哩，換算成公里就3公里04-06 06:37

浠凡ʕ•ᴥ•ʔ：
真的覺得你考完再減肥ㄅ
減肥這件事沒有你想像中的難
我之前一天一餐+運動兩個月左右就瘦了20kg了

04-06 01:55

懷真：
我目前三個禮拜也是瘦7公斤左右，沒有啦，就吃清淡一點，跟本來就會慢跑而已，應該沒什麼影響到讀書ㄅ04-06 06:59

不知道要取什麼：
跑步30分鐘只會消耗300大卡
一碗飯就超標了
所以其實對減重效果來說跑步沒什麼差

04-06 06:45

懷真：
QQ 比較方便的運動應該也只有跑步了，當作練體力吧，主要還是飲食控管04-06 07:00

ㄌㄧ（開學模式）：
3公里感覺好厲害…

04-06 07:22

懷真：
就10圈操場而已04-06 12:04

迷路的小龍馬：
達守羌有破戒ㄇ

04-06 07:39

懷真：
慚愧，有……04-06 12:05

封弊者桐谷和人：
霸爆以後大佬就能當自己的女朋友了

04-06 11:26

懷真：
總感覺我沒有那個資質，很怕倒時候也偽不漂亮04-06 12:06

可怕的野海熊：
霸爆，自己成為自己女友

04-06 12:00

懷真：
我也想要有能陪我聊天的女朋友……04-06 12:06

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