0 GP
136(10/18 開學Day49 21k初體驗)
作者：yoooooo│2020-10-18 23:10:17│巴幣：0│人氣：51
一大清早4.就起床出發來去市政府
準備開始人生ㄉ第一次21k
不愧是在國際上也赫赫有名ㄉ古都馬拉松
整個人潮就是不一樣
開跑後
直到進安平港(7K左右)前
整個面前全都是人潮
說我們可以沿路欣賞風景
根本全都是人
是說進了安平港後
有兩段ㄉ上坡路
人潮就漸漸ㄉ開始散開ㄌ
往外看去～
哇～從小就很喜歡到安平
似乎還沒參觀過安平港裡面看出去ㄉ風景ㄋ
感覺比從四草大橋上看出去
又多了那麼一種味道
到大約10K
才發現
ㄟ～之前跑ㄍ10K就差不多快死掉ㄌ
這次跑到10K竟然還覺得遊刃有餘
只是一直拿著手機配速
開始會手酸ㄌ
就這樣放下手
忍者跑ㄌ一段距離wwwww
只是大概撐到13k左右就開始覺得吃力ㄌ
這次心肺功能相較之前
都還在正常範圍沒有問題
只是第一次感覺到
我的腳整個痠到不行
已經快要抬不起來
然後整個漸漸僵硬ㄌ
硬是撐到ㄌ15k
看到又是一座漁光大橋
整個就開始用走ㄉㄌwww
最後拖著疲憊ㄉ腳硬是撐到ㄌ倒數3Kㄉ補給站
想說感覺腳好像也快抽筋
應該也沒辦法再理想時間到終點線
就想說不如就來多ㄘ點東Cㄅ
然後就在那邊休息ㄌ一波www
最後ㄉ1K
史上最漫長ㄉ一公里
感覺跑起來有大概3公里
再加上真的腳抽筋ㄌ
哇～整個完全撐不下去
又開始用走ㄉㄌ
然後邊跟完賽ㄉ同學聊天聊到大概倒數0.5k左右
最後ㄉ衝刺
一路就回到ㄌ終點
這次ㄉ21K初體驗
感覺比起之前ㄉ10K還不會累耶～
是說第一次還不熟悉
一路上也算是是狀況頻頻ㄅ(尤其最後一段路
最後成績2.44
跟班上ㄉ第一名差了半個小時以上ㄚ～
感覺沒有很理想：(
希望以後還有機會再度雪恥ㄅ
回家之後當然就是爆睡一波
現在整個下半身有夠痠痛、有夠硬
走起路來跟殭屍沒兩樣
希望剛剛抹了一點藥
然後再加貼布
明天會好點ㄅ
不然明天應該都不能走路ㄌ...
以上
：)
引用網址：https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=4952893
All rights reserved. 版權所有，保留一切權利
創作內容
未分類 (786)