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健身日記第15天
作者：雨夜綺│2020-03-04 20:41:46│巴幣：2│人氣：123
今天是健身的第15天
在這5天裡我發現
我越來越有怠惰的趨勢
就是會突然萌生一些今天不練了的想法
不過還是撐了過去了
然後這5天裡還有一個讓我很疑惑的發現
就是我明明是左撇子
但是我在練舉重的過程中
卻發現我的右手舉起來比左手還輕鬆
而且還是很明顯的差異的那種
發現這個現象的時間大概是第13天的時候
我當天還去問了一個人
他也說很怪
還懷疑我是不是人造人XD
或是右手是移植來的XD
到了今天我剛練完也還是一樣
如果知道的人也可以留言跟我說~
然後我也發現了一件事
就是我在開始練健身後沒多久
我發現我有長高的樣子
不知道是不是心理作用還是怎樣
不過有沒有長高就得等學校健康檢查後才知道
這部分就等之後的健康檢查吧~
然後上次訂的目標已經可以很輕鬆的做完了
所以這次一樣會把數字上調
4kg雙手平舉50下
4kg單手50下(雙手共100下)
6.5kg單手20下(雙手共40下)
深蹲50下
我是雨夜，我們5天後見~
引用網址：https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=4706305
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