教你如何控制熱量
在現在的健身房中也經常能見到進行無氧器械鍛煉的女性，就是為了鍛煉身體肌肉，讓自己的身體無論是外表還是內在都更健康
而主題是兩個JK美少女進行肌肉鍛煉的漫畫《流汗吧！健身少女》宣佈由動畫工房改編成TV動畫
而主題是兩個JK美少女進行肌肉鍛煉的漫畫《流汗吧！健身少女》宣佈由動畫工房改編成TV動畫
教你如何瘦身
都是用一些過激的方法
讀皇櫻女學院的女高中生紗倉響為了減肥，與千金大小姐奏流院朱美一起加入新開幕的健身俱
樂部「SILVERMAN GYM」，在那裏遇見了健身教練街雄鳴造，向他學習如何健身。之後兩人
的同學上原彩也香、轉學生吉娜·波特及她們的老師立花里美也加入她們的行列。故事以單元劇
為主，每一話會介紹一種健身方式、器材或建議的飲食方式
最新到第4話
千萬不要騎自行車....如果妳不想留下色差.......
好大..................
