43 GP
【日常】我想Run!
作者:翼決(KYC)│2019-04-16 19:35:03│巴幣:200│人氣:369
最近都在下雨,想去附近學校慢跑
沒想到都下晚上的...
就改成在家運動,來深蹲或是甩手功等
有人知道還有哪些可在家做的運動嗎?XD
今天順便改了封面的圖,加了我的ID比較清楚ww
背景是找網路上的圖,可以找的到喔
狂三真的棒ww
用筆寫字會抖啊!!!
還有前幾天記錄到的777
沒錯非常多的7ww
剛好看到就截下來了
難怪那天會中獎XDD
最近用巴哈已經2年了
還要在做一次手機認證
所以這幾天都在補按GPww
對了,想改一下自介,重發一個簡易版的
言簡意賅比較印象深刻
有沒有人能提供一下意見呀~
引用網址:https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=4361397
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相關創作
留言共 23 篇留言
黑兔:
買跑步機
04-16 19:40
翼決(KYC):
我也想,但是沒有摳摳[e31]
04-16 19:41
鈴鈴:
原地跑步
04-16 19:42
翼決(KYC):
可以,但是沒往前進感覺怪怪的XD 不過這應該是暖身吧!
04-16 19:45
鈴鈴:
佛心跑步 不動作 不起身 自然達到運動效果
04-16 19:48
翼決(KYC):
我是動作派的,右進左出,深入淺出,達到運動的效果。
04-16 19:54
你家的喵君:
雨天跑步喵~~
04-16 19:48
棒太:
伏地挺身+核心棒式 洗澡前做一下差很大!
04-16 19:55
胖雪豹:
蹲馬步,交互蹲跳之類的?
04-16 20:07
一大坨牛糞:
恭喜成為二年級生
話說自介的話...
佛系應對就好了ˊωˋ
04-16 20:08
翼決(KYC):
感謝前輩ww
說...說的也是XD
04-16 20:22
鈴鈴:
雨中裸上半身跑步 啊絲 私身材
04-16 20:16
鈴鈴:
我…看者你跑就好了
04-16 20:40
鍋子魚:
給我雞皮
04-16 21:20
翼決(KYC):
好啊,我本來就想給你GP>///<
04-16 21:41
鈴鈴:
一起跑步好累哦
04-16 21:29
翼決(KYC):
想想你以前的熱血,還有你在的body
04-16 21:42
鈴鈴:
之後就是明天再說明天再說明天再說
04-16 22:30
河 馬:
在房間裡散步( ・∀・)
04-16 23:44
小小小:
甩手功XD 側躺然後一手撐著腿開合(不知道怎麼講 嗚嗚
04-17 08:11
桑妮雅:
仰臥起坐 伏地挺身
舉啞鈴 買沙包來打
04-17 11:21
翼決(KYC):
目前有做伏地挺身,其他的可以試試,感謝!
04-17 18:54
酸黃瓜醬:
瑜珈?
04-17 12:01
翼決(KYC):
我的經很緊,說不定很有效,感謝~
04-17 18:55
東堂隼人:
有Kurumi就一定要給GP!
11-16 22:20
小刀:
https://youtu.be/JrbOznI6F0I
04-01 23:28
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