我2018年的元旦在自己的隨身小本本上立了年度目標
現在剛好到了批改的時刻!
來看看我可以拿幾分...
2018年度目標大驗收!
四大領域,24個目標,一題四分。另外4分就當送分吧 結果如下...我以為可以再高一點,結果勉強70分
2018.我的生命線
生命線是之前的團康遊戲,線的高低起伏代表你當時心理狀態的高低起伏。可能是爬升高亢、低迷悲傷,也可能掙扎如鋸齒狀。你們也可以自己畫畫看,很有趣,也是很棒的回顧方式。
2018最感動的對話紀錄
這是我實習低潮期時,我的同事傳給我的訊息。這個訊息,陪伴我度過那段低迷高壓的日子,成為我走到今天重要的一股力量之一。
寫給2018的自己
我很喜歡寫字,本身也多愁善感。我喜歡用文字或相機紀錄事情,寫完後很舒壓,心情也會很好,這是我最喜歡的放鬆方式之一。這篇我寫給我自己,如果你們有心理上的需要,也可以當成寫給你的信
祝大家新年快樂!
出去外面跨年的注意人身安全哦~
可以在樓下回覆我想給今年的自己打幾分
還有為什麼唷