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益生菌(Probiotics)

作者:Pegasi│2007-08-23 23:18:17│巴幣:0│人氣:540
腸道健康守護神──益生菌
完全算不上是新聞
其實是看了麻大的文
所以稍微整理了一下已經模糊的印象

網路上有關益生菌(Probiotics)的文章其實還不少
所以無斷轉載就免了

基本上就是一些對腸道有益的細菌
原就是常常出現在小baby的腸道內,所以一般狀況對人體無害
而且這些益生菌巴著腸道位置還可以預防有害細菌增生
...

不過,成人用的話要定期補充 Probiotics 跟他們的主食
不然他們也會餓死的 (喂

益生菌(Probiotics)VS.益菌生(Prebiotics)
引用網址:https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=383736
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留言共 6 篇留言

謎樣怨念小R姨
益生菌(Probiotics)VS.益菌生(Prebiotics)
有一種玩『大家來找碴』的感覺=口="

08-23 23:30

Pegasi
阿~~~
可能是翻譯的人覺得這樣比較好玩吧(?)08-24 23:06
麻里紗
有收有推 大感謝^___^

08-24 13:01

Pegasi
希望能有幫助哩~~~

話說某 Mat媽也收了這篇.....08-24 23:07
巴爾坦·弦舞
=。=養樂多?

08-24 16:03

Pegasi

養樂多的活菌應該也包括在內.....08-24 23:08
mel
酸酸的!
很好喝!

好喜歡喔!

08-24 17:18

Pegasi
喜歡喝的話
可能比較不會鬧肚子吧~~~08-24 23:09
醉臥山林
喔喔~~人吃益生菌,再吃益菌生給益生菌吃
我有時有腸胃的毛病,看來是好菌不夠多?

08-24 17:47

Pegasi
好菌不夠多,或是給好菌吃的食物不夠多
或是吃到壞掉的東西~~~

唉,不過吃東西的時候想到
『這個是要餵我肚子裡的乳酸菌的』
『這個是要促進腸子蠕動,等下會從嗯嗯排出來的』...

一直想這些的話,反而會有點吃不下去 囧rz.....
08-24 23:15
巴爾坦·弦舞
養樂多裡有菌..
所以還要再喝更多養樂多餵給菌.....(啥

邏輯混亂OTZ

08-25 14:08

Pegasi
因為菌會掛掉,所以也要補充
而且事實上那些飲料裡面的菌量都非常的稀少

再說『益菌生』(prebiotics)指的是膳食纖維和果寡糖之類的
總之有點像互利共生

不過就是先前有人建議不要併用含硝酸鹽的食物(如香腸)
因為硝酸鹽有可能導致細菌突變
有可能變成有害細菌08-25 19:40
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