2017臺北馬拉松 從零開始訓練到完賽的心得感想。
前言：
本身自己就是個相當平凡的雷姆教宅男，
初期我的體力就跟主觀印象就是..很慘..真的慘爆..
更別提我生來小時候就身體屬於虛弱型的，
可以說是以前學生時期100公尺.大隊接力..等等
這種有關體育的項目老師都怕我出意外都跟我無緣～
（畢竟以前真的流鼻血.昏倒.噁吐..只要稍微動比較久..這種症狀都會發生
（繼續拿7年前的圖回顧下..
挑戰的契機：
我啊..可以說是很喜歡ACG的一切事物
所以對於每天宅事物就是我精神糧食！
電玩！每季動畫！裏番！電玩動畫這種展～都有接觸！
我可以自誇的最高紀錄就是連續宅在家裡13天不出門！整天宅在我的世界裡~
排除工作/上學..這些必須出門事項
出去也大多都去地下街，ＡＣＧ相關活動..等
北部:台北－巴哈週年／中部:台中－動漫嘉年華／南部：高雄－駁二
但是..?
我想各位宅宅們大多都有這問題吧？
那就是外界眼神說法是什麼說宅的..
別說聽不到還什麼的..接觸的人多多少少都知道
那種歧視的眼神！還外加被媒體三不五十更加宣傳..
周圍的人越來越看不起宅男！
明明沒做什麼傷天害理的事情，
只是沉靜在我的興趣裡，
每天的生活..經常都會聽到親戚?鄰居?不熟的同學?..等人物
都被拿來比較兒女說嘴！就這樣講了好幾年了..
我知道我個性不擅長跟人交流..
我知道後來可能會對以後的生活多少會有影響..
但為什麼要用那眼神? 言語? 來這樣?
直到大學真的畢業了..
因為某個重大事件轉變痛哭許久以及看了本書，
我講真的..少瞧不起宅男了！
這是你們定義的標籤!
我就拿著這標籤給你們好看！
在我心中有如像你們宣戰！也是像我自己宣戰！
本身好歹看動畫好幾年了，
為什麼我喜歡？
就是因為動畫教了我們很多道理，
努力！堅持！友情！有問題就大喊我們是妖精的尾巴或搓個藍色丸子..等等
雖然有些是要靠血統還什麼的..
我是不會啦～
但是我有一個單純又中二的心是不輸給任何人的！
最後我選定以宅男的客觀反指標 內向/體能方面進行訓練！(這次文先講體能方面
而一股腦的就選定２年後總結目標 2017臺北馬拉松做個我自己的努力證明！
（其中也有徒步環島的挑戰當段落
(對了為什麼要2年?海賊王.火影忍者.死神..等等 都這樣那我也來啊～
訓練過程：
好吧..我還真的沒有達人級師父之類可以教我
所以初期我真的訓練的沒有方向..
經常會想到我就是不行..我幹嘛要這樣..常常想放棄..
只是斷斷續續的訓練過程中
看了每季動畫所講到的經過臺詞..
老是拿軟弱為藉口還怎麼向前進？但學會承認弱小逞強的自己才是真正的強大！
（出自黑子的籃球OP1臺詞
就這樣又成為我的中二動力！
起碼花個時間自我訓練..扶地挺身..仰臥起坐..這種基本款的堅持下
每天多增加幾下在幾下！（我還真的一開始扶地挺身1下都做不起來..仰臥起坐不到20下
又堅持了一陣子過不久..
沒錯～
我又想放棄了！（抱歉真的不像其它勵志文章那麼猛
但因為大學畢業後..經歷些種種契機
我真的有點想崩潰..
但還好有宅宅朋友們，巴友們三不五十陪我聊天看開！
我知道我不是一個人！
又外加每季動畫給我的感動堅持！
我知道現在不奮起挑戰的話，現在還畏手畏腳的話，什麼時候才能觸及那高度？
（地下城祝福的臺詞
我又有動力了！！
還外加有雷姆陪伴著我＞＜！
（對於雷姆的執著！可以說是因某段過程痛哭到不行..就是雷姆救贖我的！真的一直都被動畫所拯救！
而這次我也聰明些了，
我要用目標/枷鎖來強制我動力！
例如：
跟朋友每到一定段落就約定好要去哪總結跑步，
還有一個爛枷鎖..差不多就是直接離開家裡好一陣子的不同鬼體驗生活..
訓練！在訓練！
吐的～哭的～幹的～在次崩潰的樣樣來～
但就是不想抱著中二驅使..我想要變強
也就這樣超奇怪的輪迴..
訓練→怠惰→放棄→看動畫→被感動動力→訓練→被瞧不起→動畫→雷姆！..等
就這樣過了一段時間..
我的體力開始有了許些變化..
開始可以連續跑1圈操場了! (認真不騙,當時成功連跑1圈操場是真的記得很清楚..
這時我才感受到，我真的開始有變強的跡象！
又有更加堅決的目標動力！
每星期開始都會強迫自己再增加一圈操場硬跑，
永遠感受到那腹部一直抽筋..咬緊牙關慢慢跑到指定圈數..
一星期過去在過去..連續2個月..
我終於成功連跑出，當時學生時期的不可能跑步體測（男生操場８圈
感受到這份小小喜悅！
基本體力終於出來了！
就開始跟朋友們陪我每個月各一段時間去各大處總結路跑！
(我很容易會因中二體質動畫看到哪個場景，
就會去網路查詢國內哪個有類似場景竟而去體會主角們訓練點！）
就這樣體力也慢慢在提升在提升！
因位這朋友跟某本書的影響，
我的決心也更加更加堅定！新增了這超大新目標！
也是我的轉折開始！
20天步行環島！
(之前有發過文有敘說過我這過程)
最終修練期！
當然在這時段落想必有人會說，
都成功徒步出環島一圈了..
馬拉松這門檻等級會不會太低?
我只想說..錯了！
就是因為成功了！才開始進入那種易怠惰時期！
這時候才是真正挑戰自己的中二意志的時候！
在這時期我及朋友們各自也有工作，
公司請假也都請夠本了..
在請就要吃自己了～～～
唯一讓我繼續朝著當時所說的 2017臺北馬拉松 目標，
除了自己 中二的誓言、被瞧不起的生活、動畫的感觸、雷姆的支持、還有場外巴友們的督促！
最後一項場外巴友的督促..這真的是我每天想偷懶的時候，
到一定時間就會被回覆推文提醒的動力之一！
真的沒有他們..我自己真的會怠惰又失敗..
（其中有位巴友更是提醒我..從頭到結束都在提醒我..真的很感謝他
就這樣每天就是下班就開始除了宅在家，
硬擠出時間去附近公園慢跑..在慢跑..
就算自己真的是宅男..
其實現實周圍的人根本不在乎我..我自己也知道
但是真的讓我感受到，自己並不是真的只有我一個人！
就算是大家都只是在一個網路的論壇上，
巴友們還是一直在給我督促關注我訓練！
我也在離馬拉松越來越接近時候，
也不想辜負大家！
在提升訓練難度！堅持還要在堅持！
抱著這竭盡所能，永不放棄！相信自己的自己！
(出自於動物方程式的歌詞以及感觸我最深的天元突破的名言！
(最後中二病又犯了,最終負重訓練照
終於..到了最後..
2017年12月17日 臺北馬拉松！
從一開始的今年最後目標
訓練了幾年..終於來到了這天！
不管是狀況！（當天完全呈現出抗奮狀態，精神比一般還可怕！
體力！（每天的訓練體力的基礎已完成！
各大裝備！（基本跑步裝備都完畢！
中二能源（常駐技能 還根本爆裱！不解釋了！
最後就是雷姆和巴友們的支持！都在我身邊！！
當時真的好想學動畫那樣說，雷姆這場聖戰..成功了我們就去結婚吧！
![]()
會場當天的現況，當天捷運提早開半夜５：２０就滿滿人潮～
總比賽人數２萬７千人！
對了當天下小雨..氣溫好像只有12度!?
由於本宅是第一次參加！
比賽當時也大多都是現場詢問經驗老道的各選手或服務人員
所以當時在準備開跑前的寄放，
真的是一團亂..人真的太多了..都不知到哪邊是哪邊..
好家在最後也都準備ｏｋ
進入我的區組半馬Ｄ組..從昏暗的天色等到明亮！
而終於全馬跑者終於先跑完了，
到了７點整開始我們半馬準備跑！
(以下開跑過程中無法拿出手機錄影拍照，所以用網路加油團的影片來大致觀看過程
出自YOUT的當時開跑影片
其實大家也可以看到影片開跑..
人潮真的是讓人很興奮！
但自己在後半Ｄ組，
相對的..開場跑不快就是了..哈哈
![]()
(影片還有人都用走的放棄先跑..
而比賽途中，我自己跑的階段過程大致訴說下
本宅在Ｄ組，０７：０７分左右才開始跑出起點～
而平均每３～５公里吧？都有補給站！（水/運動飲料/加水海綿/小餅乾/香蕉/雞精
最後一段補給站的雞精讓我印象深刻..(這東西也有啊www
當然維護人員/救護人員(跑者)/超多加油團！
都不缺少～
本宅都跑在靠邊跑道，能踩水溝跑多前進就多前進！
當然也跟各加油團擊掌互動加油許多次！真的相當有趣！
只可惜..可以說是前一小時..人潮真的還是太多..
看著手錶1小時了，路標指示７公里
![]()
就知道時速無法說多快..
但也１小時過了，
開始我發現明顯的跡像是..
可以發現參賽選手們的體力很明顯的呈現出差異，
能跑與不能跑的區別就出來了，
途中還有人昏倒..跌倒受傷..樣樣來..(跑的過程中少說看了6 7人還好都有救護人員在
所以開始本宅也就開始因為這人潮開始鬆散了！
持續開始維持基本速度跑，（狂水溝蓋避開人群跑
漸漸的每段15分，
人潮雖然還是很多，但已經可以說是比前一小時真的是越來越鬆！
開始到最後的５公里也可以說是，
大家有明顯的大加速跑！
我當然也開始加速在加速！！（前面的超慢跑..體力真的算都沒消耗到
真的會被人群影響..腎上腺素真的感覺被帶動出來..
跑到後半每看到告示牌的３公里 ２公里１公里！
而這我一定要說下..當時回過神來的時候
真的還一直記得我的亢奮狀態可以說是越來越可怕..
看到最後原本起點的路標越來越接近，
就算還有眼前的多人潮，
自己身體一直自動避開加速在加速..
也不知道為啥身心呈現出一種超安靜狀態..
完全呈現出我之前不可能出現的現象，
連跑約２小時我完全沒有身體不適現象..
維持這速度持續的跑都沒停下來過.
心裡只想突破！還要在快！
尤其看到最後的終點時..竟然我還有體力暴衝！
最終成功完賽！
才真正回過神來..並心想我真的成功了...........................
拿了完賽獎牌跟浴巾！
開始有如園遊會的慶祝！
雖然雨越下越大..
各種運動補品攤位和打卡拍照點..等
可以看到大家都批著浴巾當戰袍，不怕冷的在享受這喜悅ˇ
我也逛完.拿完.拍完..各種體驗
拍照紀念留念 哈哈 (拿著獎牌+我婆雷姆+過世的寵物狗鈴鐺 合拍紀念
完賽獎品！
成績：
當時本宅滑手機看到自己的成績..
我真的不經流淚了..真的很感動！
這真的是我跑出來的成績..突破了那弱小的自己..國家體育的官方證明！
結語：
在這份文章..我只想跟各位宅宅敘述..
我知道外界言語眼神，
講難聽一點就真的是歧視！
要我用網路中二語言方式講也可以！
並不是說宅不好..自己的興趣不好.
雖然不是所有宅宅都有這現象，
但看清楚自己本身！承認自己的弱小！只有自己才知道自己！
自己的尚缺的地方? 放著不管?
真的可以好好面對現實，在這世界好好生存嗎?
我宅齡可以說超過１ｘ年！
基本模型／電視遊樂器／掌機..等等都有！
也不是只有新聞上所說的我看過少數王道漫畫如海賊王就自稱宅神宅王之類的！
我各種動漫奇幻.魔法.獸控.蘿莉.友情.中二.鋼彈.甚至到裏番基本款鬼父什麼的.等等
都有持續看！
更別提了..我不是什麼人生勝利組..
家裡就普普.還沒有妹妹..成績也就沒什麼突出..體力也是後天練出來的..
還不要逼我說出更狠的來比！我還都沒有交過女朋友！手中的火焰越來越明顯了
![]()
就只是個標準的中二宅男！
(所以別說是什麼假宅男..雖然沒有敢說自己說要比多宅?但還是一定有基礎的宅等級
因為隨著年齡我也漸漸體會..經歷..各種各種感觸..
大家所說的長大該面對的事情..
我們都知道不要想太多..還是怎麼樣..
但每個人都會長大..
要認清這裡是現實！不是２次元世界！
當然我就是因為喜歡自己的興趣！
我喜歡ＡＣＧ的裡面劇情世界！
更別提最喜歡就是挑戰成長異世界冒險類！
所以我這文章敘述這我當天誓言來的各中二舉動，
我可以說是因為動畫所引起的！
竟然宅宅都有接觸過ＡＣＧ那麼這類的劇情，
我們其實都羨慕主角..都想當主角..
都知道這些作品都想要表達的是什麼?
近年來都可以看到這些話
光是基本的王道漫畫所教會我們的事(當然也有例外的
(出自近期KUSO板的文章圖
大家也耐心看了那麼長的圖海文了..
那就開始邁向前進！給個自己個短期目標！中期目標！長期目標！
就算幼稚？中二？或之前沒嘗試過又怎樣？不要怕做就對了！
一切就如從零開始！
記得比起不做而後悔，不如做了之後在後悔
（出自我的妹妹哪有那麼可愛的台詞
人生只有一次！真的把握當下..
到最後大家一定會隨著年齡體會的越來越深！
把握當下！突破自己！
就如最後一直陪伴我好幾年的動畫所教會我的..
別相信自己 要相信相信著你的我
相信你 相信著我所相信的你
相信你自己 不是我相信著的你 也不是你相信著的我
相信 相信著你自己的你吧
(天元突破 紅蓮螺巖 :名言)
就像主角一樣突破下去！
真的最後..
宅宅們記得..
我們無法成為別人，但可以做自己！
人生真的難免都會碰到種種事情..
但可以把這些事情(自卑)轉化成目標（動力）！
給個自己短期目標，不管多慢..多慢的前進這目標！
但不是踏在原地不動，
竟而看到更多不同的道路交錯遠方，更是突破出尋找出全新的自己！
我想說我先階段性的成功了！
找到新的興趣！增加許多勇氣，我成功有了自己新的本事！
千萬記得全力以赴 永不放棄！你也可以的！
(聽下歌，沉靜下好好想想吧)
最後讓我曬下回顧記念照
![]()
（話說跑完後過幾天，沒想到某活動真的可實現和雷姆結婚的夢！人生中的充滿驚奇！夢想大實現！哈哈~![]()
致本中二宅：２０１７年挑戰目標全完成！（雷姆我愛妳～
話說明年目標想到就很期待，想要登頂玉山～去日本～入坑cosplay～！？還有一堆動畫番遊戲永遠做不完![]()
創作內容
闊步！大步！中二！少瞧不起宅男了！2017臺北馬拉松！經歷旅程！
女僕店、ACG店家&活動（圖文遊記） (54)