「好，我現在要認真一小時，把這篇文章寫完。」
這篇文章我大概在一個小時之前就開始動筆了吧，然後被各種東西干擾，我他媽也不知道這半個多小時是怎麼樣被吃掉的。雖然很想要歸咎給今天開始的鬼月，不過這幾年一直常常會以這樣的事情發生所以其實要牽拖也不能這麼牽拖。
你好，這裡是右手小指其實已經吃蘿蔔好幾天好痛但是還是有種打字衝動的煙嵐，同時也是在打字過程中常常會想東想西不知道到底該不該把那些想法丟進去的御風。
今天我想要來講一講拖延症，或者說沒有辦法好好把事情做完的一種現象。某個程度上我覺得這個問題可以進入一種心理疾病的範疇，而解藥，我等等再說。
這幾年可能因為比較沒有人管我上網，所以有好大半時間都泡在電腦/手機上頭。我大概感覺一下可能只有一半多一點點的時間是在玩遊戲，其他時間可能就是在瀏覽網頁或者看各種社群媒體的資訊。
這樣的情況有一部分是因為我多少有在控制自己玩那些會沉迷的遊戲，像是守望先鋒、英雄聯盟甚至戰地風雲、暗黑破壞神這類的毒品遊戲。而佔用我更多時間的就是巴哈臉書PTT知乎IG之類的東西。
臉書上面因為點讚了不少專頁所以不時的會有各種資訊跳出來，到後面幾乎都沒有我朋友的消息了(雖然我也沒什麼聯絡的朋友)。後來我就把手機上的APP砍掉了，在電腦上也退讚了很多，成功的減少到大概一天只看個十分鐘不到吧。
PTT超多東西的，光是看熱門的還有個大板就可以吃掉不少時間，而且因為一直都不斷的有新文章，幾乎不可能戒除。所以我也是把手機上的APP刪掉了，基本完全斷絕。
IG，我覺得沒什麼用啦，看著很多人在秀自己的生活，我其實也有點想的，不過太張揚所以就算了。最後我也是刪掉了。
知乎，一個對岸的類似知識家的東西。對我的感覺也挺像PTT的，就是各種資訊跟有知識的問答，很上癮，所以刪掉了，偶而會在ipad上面掃一下通知。
巴哈，這根本惡魔，畢竟我們都是吃著通知活下來的網路社交恐慌者。馬的我要趕快去工作或是回學校避免這個現象。如果哪天你希望我過著幸福的生活，你應該希望越少看到我出現在這裡越好。想到這裡，我也把APP刪掉了，看來我要跟登入徽章說再見了。
大概在寫到這裡的時候，我的畫面切出去大概切了十次吧，有時候看到通知就會不自覺想點，聽到音樂就會不自覺想要看一下到底是哪首。手機螢幕亮起來了就會想要回訊息，無聊了就會想刷社群。
這些破碎的時間，累計起來真他媽的多。陶淵明還是歐陽修反正誰有說「讀書有三上：馬上廁上枕上」，放在現代應該是車上馬桶上床上吧。他指的應該是說要擅長利用零碎時間，但是現在的問題是零碎時間太多了，我們反而忘記了自己到底要幹什麼。
手機拿出來看幾篇文章，其實還挺有成就感的，尤其看的是新聞或者一篇有點意思的故事。但是這樣的學習奇觀其實沒有那麼好。到現在我的實體書閱讀能力已經沒有兩三年前去美國之前那麼好了(當然可能也跟沒有看那麼多中文有關吧，不過速度不減，只是耐心少了)。
以前我走在路上會把書帶著，或是跟家裡人吃飯的時候會帶書。但是好像看書的話會覺得場面更冷，於是我就滑手機了，真是奇怪的現象。對於這類零碎的時間的應用真的好麻煩，如果說通知不點的話通通累積到一次點開好像也不錯(等等，就這麼幹吧)。
決定了，試試看一天只上一次巴哈，要打的文章先打好再丟上來之類的。
那麼來說解藥：決定好自己每天要做完什麼事情。有位巴友我常常看到他在用某個APP去健身還是什麼的，每天都會把進度放上來，我覺得訂下這樣明確的目標是件好事，至少不會在迷茫之中錯過太多。
好我的目標是什麼呢？
每天寫作一小時。
看書一本。
健身二十分鐘(好啦好像很短)。
其他因為我有點懶的關係再說吧，我先挑戰看看明天能不能在十點左右起床。
其實換個想法，這樣能夠有耐心把書本看完的人不就很厲害，能夠有耐心去把比較長的資訊吃下來也是一種技能啊。想著想著，好像也很正面呢。
你要不要跟我一起來，變成能夠受理大量資訊的人呢？
創作內容
【日誌】為什麼做不好該做的事情。
小說 (23)
