7 GP
囧了,明天應該會哭笑不得...
作者:綾小路│2008-12-15 20:35:57│巴幣:0│人氣:256
今天下課後,和朋友一如往常的去跑步,結束後,
有人提議去健身房繼續,大家都沒意見,所以去玩玩看,
嗯,設備還不賴,又是免費的,應該是新弄好的!
用到手的在下幾乎都不行,極限是10下,沒看錯,就10下,
腹肌的重訓也玩了一下子,後來愚蠢的自尊心作祟,跟朋友硬拼,
結果,我蘇了....腹部現在有種說不出的FU...
嗯,很好,這下明天手跟腹部會有很強勁的後座力,
大概起床要轉個身用手撐起,咳個嗽肚子應該也會很過癮,
總之,明天應該會哭笑不得!
引用網址:https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=336319
All rights reserved. 版權所有,保留一切權利
相關創作
留言共 8 篇留言
朔望:
呵呵呵…
明天起床要坐起來的時候,
會有種蘇湖的感覺喔!(燦笑
12-15 20:48
綾小路:
嗯嗯,既然你笑了,那我就要哭了...T^T
12-15 21:29
網友何需暱稱:
=.=
噗..老實說真的不知道該說什麼=.="
恩...以後不要在逞強就好..
12-15 20:49
綾小路:
逞強是錯誤的自尊心作祟呀!
我相信同樣的錯,將來還有第二次、第三次、....如此持續下去
所以你的無言,我能體會。真的!
12-15 21:31
夜火:
不要勉強啊!!
真的,那種後座力,與蘇湖的感覺,絕對會讓你"一起床成千古恨"XD
注意健康喔^^~
12-15 20:59
綾小路:
沒錯,明天我就可以體會那種蘇湖的感覺了,
搞不好會變成老頭子耶!真是糟糕了呀!!
每次不知不覺都會玩過頭!
12-15 21:39
夜語呢喃:
那就每天去做10下
以後就不會有這種感覺了
12-15 21:10
綾小路:
嗯嗯,希望自己要有那種恆心跟毅力囉!
哪天沒人陪了,我不知會不會自動休息XD
12-15 21:51
一顆雪人:
我可以幫你減輕後座力XDD (踢)
12-15 22:52
綾小路:
哇~~~~你真是一個好人T^T
想到這裡...我都快哭了!
12-15 23:11
卡卡:
我也想練腹肌,但是每次仰臥起坐,不到30下就會腰痠~
加油!!
12-16 00:18
綾小路:
沒辦法,只能靠常練來突破極限了...
共勉之~
12-16 08:05
夜空飛行:
以後每天都來10下吧,做健身很好玩呢^^
12-16 14:15
綾小路:
沒錯,真的挺好玩的,
下課閒閒沒事都會和朋友去一趟!
又多一個地方能跑了,開心呀。
12-16 16:36
一顆雪人:
不用客氣 XDD~必要的話我可以讓它變的更嚴重唷~(燦笑)
12-16 21:59
綾小路:
你的(燦笑),讓我好緊張!
所以你的好意我心領了....真的!(心虛)
12-16 22:51
我要留言提醒:您尚未登入,請先
登入再留言
7喜歡★q7583 可決定是否刪除您的留言,請勿發表違反站規文字。
前一篇:最近不太有梗......
後一篇:喔耶斯~~~失眠了......