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9 GP

10分鐘快速運動

作者:tcw99988│2013-07-03 22:16:13│巴幣:18│人氣:287
最近越來越懶,

半小時運動都嫌多,

於是開始了每天10分鐘的運動.



10分鐘汗流浹背明天保證肌肉痠痛




小腹宿便再會


每天不一樣才不會膩。
引用網址:https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=2069754
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留言共 9 篇留言

儀精
看了都變健康了[e12]

07-03 23:39

tcw99988
這樣才能吃消夜XD07-04 10:11
不營養大雞排-Snow
真是健康啊

07-04 02:05

tcw99988
消夜才能吃更多07-04 10:12
麻糬麵包
輪流做上面兩個?

07-04 14:42

tcw99988
是呀07-04 15:24
純潔心靈~♥
睡覺翻身我都覺得很累了 XD

07-04 14:57

tcw99988
那就別呼吸了07-04 15:24
襲雨
多人一起去運動比較不無聊
一個人好容易犯懶[e28]

07-04 16:02

tcw99988
時間不好橋07-04 16:10
鎇狼亦瘋
[e8]

07-05 02:28

tcw99988
?07-05 10:33
Joe
我都直接癱了

07-06 22:59

tcw99988
拉一拉就好了(啥)07-08 19:26
亦真非真
該動一動了

08-01 11:26

tcw99988
08-01 17:03
apple
https://shopee.tw/%E3%80%90%E4%BA%8C%E6%9C%88%E8%B6%85%E4%BD%8E%E5%83%B9%E3%80%91%E3%80%90%E5%84%AA%E6%83%A0%E5%83%B9%E5%85%A9%E7%9B%923888%E5%85%83%E3%80%91%E3%80%90%E6%96%B0%E8%81%9E%E5%A0%B1%E5%B0%8E%E3%80%91%E5%8D%87%E7%B4%9A%E7%89%88(%E6%AF%8F%E7%9B%92-60%E5%8C%85%E5%85%A5)-Double-Power%E7%9B%8A%E7%94%9F%E8%8F%8C%EF%BC%8C%E7%8F%BE%E8%B2%A8%E5%85%A8%E6%96%B0%E5%93%81-i.14767326.119844149

我林口長庚護理師朋友推薦我吃這個,它重金屬檢驗、微生物檢驗、總乳酸菌檢驗全都符合衛生福利部規範。

DOUBLE POWER專利7+1益生菌《每包含220億株活菌!!!!!》

因為我朋友經歷了一些磨難,也深深體悟有好腸道,才有健康的身體!希望大家都健康。





以下是我看過的新聞報導:

[中天新聞有報導過吃不到30億菌數是無效的!]:
https://youtu.be/A-XUL5zS3p0

[TVBS報導-皮膚益生菌銀行,用好菌抵抗壞菌侵襲]: https://youtu.be/98KsCB1jo3E

[民視報導-懷孕補充益生菌,減少新生兒過敏症狀]: https://youtu.be/RiSBQwuXKQg

02-05 23:21

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