實行前人或生活上的「道」與「理」，我個人認為要經過幾個階段才能真正心有所得，應用在自已的人生上。
學（知）道＞＞行道＞＞悟道＞＞行道，到了第四個階段後又回到第一個階段，一直不斷循環。
學（知）道，進入一個框框（心智主體性、系統），像是海綿般的不斷吸收，因受到該主體性所累積的歷史與文化的影響下，使得個人主體性失去一定的自主能力。
行道，學到了就想用，舉我自已的例子來說，我車禍後學了太極拳的功架與套路，身體慢慢有了改善，自信心也膨脹起來，真正跟人切磋後才曉得學得這些東西並沒有真正「練會」，對雙方距離的掌握，以及對自身結構夠不夠瞭解等等，學了套路之後只學會罷了，練了太極拳並不會天下無敵（笑）。
悟道，當有天發現自已所學在面對環境與比自已強的人根本不堪一擊的情況下，就會開始懷疑自已、否定自已，這時候對每個人來說是極為關鍵的時刻，這意味心智能力受到嚴重的考驗（也開始質疑自已所學習的心智主體性、系統）。生命會衰敗當然也會有成長，若能靠「自已」從失敗中從尋獲自已所欠缺部份，那就真的是最珍貴的。
這裡我將「失敗」拿出來單獨討論，失敗並不等於放棄。我以前大部份的時候都害怕失敗而直接放棄，實在是慘不忍睹外加懦弱，這個道理是我最近才真正明白的，我與一名練武的親戚討論對於自身訓練以及接觸實戰的想法，因為我使用到「實戰」這個字詞，使得兩人在溝通上出現一些問題，由於親戚是學、練劍道，以他的背景與對練程度，對於這兩字特別嚴謹，他直接點出我的問題，認為我還不夠瞭解自已的身體狀況，也沒那個能力進行高強度的對練，更別說要實戰了。
老實說，不難過是假的，我知道我一出生體弱多病，甚至連運動神經都不及一般人，好不容易找到可以肯定自已，訓練自已心智能力的領域，但因被這實在到不行的現實給撞擊，我開始懷疑自已所學的太極拳到底給了我什麼。
我思考後逐漸明白一件事，我寧願相信太極拳，卻不相信我自已身體的感受，的確在一開始練拳我得到了「平靜」，感受到自已生理與心理的變化及成長，更相信練太極拳能幫我改善自已的身體，有點像是在對自已催眠ＸＤ。
說得更明白一點，是自已失去練拳時的初心，也忘了剛練劍揮劍悟「禪」的感觸。
練拳就像與自已的身體溝通，對著自已的內心說話，若能明白這點，那太極拳的派別問題與許多觀念都不成問題，因為每個人學到的東西都一樣，但心得絕對會有屬於自已的見解。
行道，當從原本的思維或心智主體性或系統跳脫出來，所見的心態視角也會廣闊一些，也可以辨識到其他人是否有從原本的主體性得到屬於自已的體悟（生理或心理）。這個時期再接觸不同的人、事、物時，也比較能去包容。
明白自已內心，懂得自已的身體，不是活在前人的道與理中，而是實際累積屬於自已的東西，將來有一天我可能又會忘記自已的初心，我期許我能一直保持初心，甚至不忘初心。
此外，進行這四大階段最基本的功課，要先明白「靜」這個簡單的字詞有什麼樣的意義與味道。
大家可以想想，我是有我的答案，但也想聽聽大家的想法＾＾
創作內容
心智簡要（四）
武術與心智 (8)