中小學運動會賽後心得

雖然標題打賽後，其實現在還在比賽期間…(汗
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由於家裡的大小事，讓我在比賽前完全沒有練習的機會

不過慶幸的是，腳上的舊傷已經好的差不多了

只是身體的狀況不是很理想…。

我個人的賽事是在下午一點半的國男組跳遠

老實說座車到賽場的途中，整個人就是很悶

我並不會特別去在意比賽的狀況

只是身體沉重的讓我意志也銷沉下來了
(講太多廢話自己也很煩，直接跳到比賽之前的情況吧)
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讓我感到更煩悶的一件事，就是主辦單位實在是有夠鳥

不知道為什麼，檢錄處的地點要改來改去，害我晚了一步才登記完成

結果到比賽場地，我竟然連練習都還沒練習就直接開始了
(淦，我之前也沒有練習現在也不讓我練習，簡直要我命阿)

好死不死的再開始比賽沒多久，下面很不爭氣的發出警訊

我只好到旁邊找堆樹叢來解決我的問題

過了一段時間，我的第一次試跳開始

起跑時，我的腳好像被上了釘子一樣無法順利抬起

每跑一步，我只覺得我的身體更沉重

又因為長時間沒練習步伐和距離感，讓我抓不准踏板起跳距離

我犯了一件跳遠最不可犯的錯誤。
(跳遠的時候，即使發現自己會踩不到踏板，也不能刻意去改變步伐讓自己能踩上板子。)

可是我卻自然的讓腳伸長去踩踏板，讓我之前的速度減低了許多

也因為突然的改變步伐，讓我身體的重心稍微偏離了身體

結果我的下場就是:

1.依然沒有踩到板子
2.起跳時變成左腳起跳(我是右撇子)
3.起跳時還整個人往左邊倒

後來聽到裁判舉起了白旗喊了丈量遠度

我才稍微感到安慰了一點…

五米二八!!

該死的，這成績害我整個就是很想哭

結果又得等該死的50個人跳完才能輪到我

………直接跳到第二次吧。

我已經懶的再形容一次跳的狀況了

再第二跳的時候，狀況已經比第一次試跳的時候好了很多

不過……腳步沒量準，害我至少早了80公分起跳

四米九九!!

我感覺我已經哭出來了。

我知道，這是我的最後一次機會

如果在這第三次跳沒有跳出自己平常的成績

那我別說是進軍全國了，就連能不能升學都有問題…(汗

該是下定決心，拼一拼的時候了！

雖然我很想這樣，但是可能是我個性的問題，我根本就提不起半點幹勁…

經過片刻的休息時間………

終於到了，預賽最後一次試跳

我記起前兩次試跳的教訓，前前後後改變了幾十公分的助跑距離

之後腦中就是一片空白，直到我落在沙坑裡

我回頭大致上看了自己的距離，雖然還離板子有15-20公分的距離

不過這次的成績明顯的比前兩次進步許多

五米七零!!

這時，已確定進入決賽。
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簡直爽。

不過依然不能大意，依照預賽成績來看，我是排名第四

與第三名相差三公分，前兩名的成績分別是6.06公尺，6.11公尺

我可是非常想從破爛的A4紙升級到有質感的破牌子

第四次試跳

狀況良好，熱身程度已達滿等

只是…

距離似乎沒有量準確，害我這次連跳都懶的跳，直接跑過沙坑

第五次試跳也不理想，成績也只有五米中段

決賽只有八人，跟之前的50人不一樣，一下子就輪到我上場了

最後一次試跳的時刻來臨了…

我心裡沒有多想，助跑距離從29公尺70公分往後調了10公分稍做調整

狀況理想，已經是當時的巔峰(雖然不比平常練習時的狀況好)

起跑順暢，加速順暢，速度達頂

我用盡全身的力量踩上踏板，用力到腳踝還稍微扭到了…

接著我就是整個人坐在沙地上

例行公事之一，起身回頭看看自己跳的距離有多遠

這個距離讓我非常滿意，這樣的距離少說有六米一阿!!!

接著我聽到裁判喊了一句話

失敗!!





榦。

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最後是以五米七零的成績站在講台上領了一張破爛A4紙作為結尾

幸好我的成績還足夠參加下次的資格賽

這次我不會疏於練習的。 
(沒時間打廢話了，明天還有400公尺接力要比賽，趕快睡覺去。)