我發現...自己總是陷入無止境的思考迴圈...

作者：一睡魔一│2009-10-15 23:56:45│巴幣：0│人氣：444

也不知道到底怎麼了
總是很喜歡去想為什麼
這個為什麼
那個為什麼的...
不知道為什麼(通常問別人都會說別想太多)
就去想說為什麼..(好拗口阿)
一直想一直想
上課時間過去了
吃飯時間過去了
一天過去了
想不出自己想要的答案時
就會一直在這個迴圈裡
不斷的猜測
直到沒有那個想知道的念頭為止

這幾天
去了一些網站上 + 與其他也是這樣的人討論後
我發現
我還真傻阿
既然覺得太多時間花在這上面
為什麼就不會決定不去想呢?
想要去想是自己的意思
那麼以自己的意思也可以同樣的趨使自己停止去想那些有的沒的
畢竟
那終究只是一些揣測罷了

就這樣
從小就時常去想那些不會有絕對答案的問題(比方說死掉後會怎麼樣之類的....
我發現我用去了太多時間在想這一類的事情
而沒有看見在眼前的世界
進而沒有深入去體會這個世界
思考總是侷限在那小小的圈子裡

我發現
執著是沒有用的
總是拘泥於一件自己不了解的事物
不了解就是不了解
想再久還是不會有什麼新的進展
要做的
就事先放下這個疑問
面對眼前的事物
而不是還在原地思考

也許...
有一天會了解吧~
也許並非如此
但如果還是原地踏步
連了解的可能都不會有了吧~

所以
我決定放下那些自己沒辦法理解的想法
不打算理解
畢竟
一個人是沒辦法在一輩子的歷練裡
理解所有的事物
這大概就是為什麼人會覺得這世界是多麼的多采多姿
是那麼的捉模不定~
也是這個世界有趣的地方...
大概吧.....

假如有人也是這樣
一直去想那些有的沒的
或者是為某些事情不斷的思考
而陷入那種不斷重複重新思考的迴圈裡而覺得痛苦
可以考慮去做一些其他事情
聽聽音樂、與朋友出門、運動等等
甚至跟其他人尋求解答
但是
最後還要不要繼續思考下去的最後決定權在於自己
要告訴自己
這些都是自己想要去思考的
那麼
也可以覺得不好而決定停止
不要被這種東西束縛住了....

以上為我這幾天得到的東西
學會控制自己的思考
讓我輕鬆了許多
也讓我有更多的時間去體會生活
體會這世界其它的形形色色

難道...
這就是所謂的憂鬱症?躁鬱症?

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