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[達人專欄] 借我日常瞎扯 - 河堤慢跑

作者：介介│2013-05-16 01:52:07│巴幣：168│人氣：4455

平時下班後有時間，都順著台北橋的河堤步道慢跑 (=w=

不過可能是晚上氣氛很好吧......

充斥著許多的閃光情侶~~~~~~

有散步...有聊天...有你濃我濃...有....

讓本介某真是跑的......步步沉重阿!!! Q(T口T||Q

嗚嗚.......我....

我才一點都不羨慕!! (Q皿Q

我是.....我是為了自己的身體健康....

我....這個....我...............(淚奔!!

真是個訓練精神層面的好地方阿...(茶

=========================================================

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留言共 44 篇留言

林家黑熊：
不是訓練身體是訓練精神

05-16 01:54

介介：
沒錯!!擁有強壯的精神才能有健康的身體!!Q(T皿T+Q05-17 00:00

我只是一隻鹿♪：
((遞墨鏡..

我是頭香嗎問號

05-16 01:54

介介：
(帶上墨鏡..
恩...晚上跑步怎麼感覺更黑了??(=口=||
頭香差一點點喔~05-17 00:06

廢賢：
你需要+10防閃光墨鏡XD"

05-16 01:54

介介：
我覺得我所鍛鍊出來的精神!應該可以匹敵這項裝備...(T皿T05-17 00:07

讓小軒看看：
別阿~~~~跑完又吃東西沒意義阿

05-16 01:56

介介：
不是...我不過是一時的小小嘴饞...然後稍稍吃點點小小零食..那個(O口o||!!(心虛05-17 00:19

Mercury Lampe：
感覺你越跑越胖.....[e26]

姆
看到閃光都直接無視~~~~~~(戴墨鏡

05-16 01:57

介介：
跑步可是最好的健康運動之一喔!!呼呼~(=w=+

還好事晚上...看到閃光的威力比較沒有那麼強大OTZ05-17 00:20

愛情絕緣體：
是訓練對閃光忍耐度吧[e29]

05-16 01:58

介介：
我明顯的感覺到我的忍耐度大幅上升了!![e22]05-17 00:23

葉月薰(肯換回乃惹：
運動之後較是要吃阿~~~~>W<b
附近的閃光增加了繼續跑的動力.....但不是很推薦這樣折磨自己WWWW

05-16 02:00

介介：
嘿阿!!運動玩趁著肚子大餓才能大吃特吃阿XD (根本大誤!
每次跑到有閃的地方...步伐都會不由得加快05-17 00:26

OrangeCalpico：
訓練霸體的時候，同時訓練堅韌的意志

05-16 02:02

介介：
沒想區區一個慢跑!!居然有此高的效益存在!!!![e17]05-17 00:27

最上控的歷盡滄桑：
現充都給我去爆炸八! http://i.imgur.com/sev68gS.gif

05-16 02:22

介介：
我跑到我的內心...都快要爆炸了!!!!!![e22]05-17 00:27

烏鴉女僕@観測者花組：
這是鍛鍊精神力減肥啥的.....(盯

05-16 02:22

介介：
可能隨著精神方面的提升...減肥的意志力也會跟著提高吧..[e16]05-17 00:28

無：
笑了

05-16 02:24

介介：
呼呼呼~~~[e16]05-17 00:28

席恩熊：
精神力的鍛鍊！Master 介介！

05-16 03:07

介介：
沒錯!!!是精神的鍛鍊!! 鋼鐵一般的企鵝阿 [e22]05-17 00:29

曜：
路平專案:介介輾過！

05-16 03:20

介介：
這個...沒想到企鵝的體重有著那麼棒的功用...心情好複雜!(=A=||05-17 00:31

弘弘：
慢跑完~[e22]
肚子餓了[e23]
吃更多XDD[e35]

05-16 03:51

介介：
這難道就是所謂的...
惡性循環嗎!?(=口=||
所以慢跑根本是減不了體重的(大誤!05-17 00:31

雙飛彩翼：
我爸都是這樣..他也很自豪!!
'我做了減10公斤的運動之後就馬上吃回了胖20公斤的食物!'(挺肚子

05-16 04:13

介介：
呼呼呼~~沒想到英雄所見略同阿...(=w=+ 得意!!
不過平時運動的時間已經很少了, 還是得加減動一下身體就是了XD05-17 00:34

康德斯丁：
一二一二，精神達數!!!!!
這就是精神答數的由來

05-16 05:10

介介：
果然所謂的精神達數!!真的就是吼出來鍛鍊自己的精神阿!!(Q皿Q+05-17 00:40

黑色幽默：
假裝跌倒把他們撞下去
路人:羨慕嗎
我:羨慕個頭拉.............
我:可惡你們這些現充羨慕死我了啦............(血淚奔跑中)

05-16 07:06

介介：
趁著大黑夜從後面一推....wwwwwwww
那會不會之後換成我有了閃光帶去那
也被人推了下去?!(o口O||05-17 00:41

騎靈：
身心都受到相當足夠的鍛鍊www

05-16 08:06

介介：
沒想到慢跑了這一段路~~~使的身心的非常的滿足阿(=~=+05-17 00:42

傲月織羽：
你的精神層面根本沒鍛鍊到!
你需要的是克制食慾不是擁有閃光抗性!

05-16 08:08

介介：
咳咳...俺的慢跑只是幫助身體健康的
食慾方面當來還是得來順從自己的渴望啦XDDDD(大歪理05-17 00:43

骷髏の瑪爾科：
請揹著呂洞賓的神像跑...(他擅長斬桃花，所以還沒訂婚的情侶不會去拜)

05-16 08:22

介介：
可是...會不會背著跑著...連介某以後的桃花都給他斬掉了阿!!?(=口=||05-17 00:43

我BallBall你：
恰克與肥鳥

05-16 09:15

介介：
太過分什麼肥鳥!!!??? 不過我笑了XDDDD05-17 00:44

安：
慢跑啊
現在有想要去慢跑
可是不知道要去哪裡QQ

話說原來是企鵝四兄妹啊?

05-16 09:28

介介：
其實住家附近有學校、有公園球場的都可以跑一跑XD
不用太拘泥場所啦 (重點要持之以恆

俺一家可是兄弟姊妹全都到了~哼哼(=w=+05-17 00:46

ken：
河堤上最討厭溜狗的人了。通常晚上天色昏暗,路燈不足,常常一跑就出神,也不知道自己中了幾個獎[e3]

05-16 09:57

介介：
我這邊是倒是還好XD 有溜狗的都會帶到旁邊的草地上去~~~
不過晚上跑步還是要特別小心地上wwwww [e19]05-17 00:47

地域騎士：
那其實是一條充滿路燈的路！

05-16 10:04

介介：
奇怪明明沒有很多路燈~怎麼跑起來跟白天一樣!!??(T皿T||05-17 00:47

Ariosu：
就算在夜晚也很亮的一條路

05-16 11:24

介介：
奇怪不是已經半夜了...怎麼亮的連路燈似乎都看不清楚了!!?(Q口Q||05-17 00:48

浣熊Enoch：
沒關係我願意當你的伴~[e5]

05-16 15:35

介介：
走!!讓我們一起大步在情侶們週遭繞圈圈吧!!(T皿T05-17 00:48

七色酒杯：
恩~~~改天帶獵槍去看看好了
搞不好可以獵到一隻企鵝內

05-16 16:34

介介：
呼呼呼~要獵到野生的跑步企鵝
可不是一般的獵人所想的那麼簡單容易的!!(=~=+05-17 00:49

兔嘈：
等級提升!!!

05-16 17:41

介介：
Level UP!!!!!!(升級音樂~~~~~~05-17 00:49

胖丁：
習得技能：光明抗性+1.....
習得技能：貪食+1...

05-16 19:42

介介：
沒想到一次休得兩個技能出來?![e17]
不會是商城道具吧!?05-17 00:50

睡魔-雷色：
必須訓練精神....斯~~(眼佈血絲

05-16 21:04

介介：
我眼睛的血絲代表著!!我一直勇往直前沒有逃避過!!(Q皿Q+05-17 00:50

冰：
跑完吃點東西都是正常的!!!
只是會變胖而已~~~哈哈哈哈~~~

05-16 21:20

介介：
其實跑步才是增肥大神所放下的陷阱嗎!?
沒想到居然如此的可怕!?!?(OAo||05-17 00:51

摩可饅：
我要跟介介慢跑XD

05-16 23:10

介介：
喔喔~~一起跑的話可要多注意我的速度阿...哼哼(=w=+
企鵝的短腿可是非常厲害的www05-17 00:52

水城衛：
肚子餓是好事...
能吃就是福~(大誤)
`∀′) ﾟ∀ﾟ)σσ`∀′) ﾟ∀ﾟ)σ　啊哈哈哈～你看看你！！

05-17 02:06

介介：
我可是以我肚子餓的時候食量已以為傲低咧(=~=+ 得意貌!!
能吃的確是福阿~~(拍肚子!05-20 01:07

SanC：
嗚噁...精神創傷...

放心像介介這麼好的人一定有人追的!!!

05-17 08:12

介介：
呼呼呼~~~人說緣分這種東西~來的時候連城牆都擋不住(=w=+
就跟我肚子餓的時候一樣~多少點心都塞不住www05-20 01:06

安：
這樣看來最好的選擇=西門國小= =

俺家只有兄弟完全沒有姊妹XD

05-17 09:34

介介：
有些國小的操場應該下課後都有開放
可以先去看看XD05-20 01:06

您選犽宿我就否放：
我可以當你的好碰有。

05-17 13:39

介介：
這個回覆好可怕~~~俺還是繼續慢跑去吧!!(O皿o||05-20 01:05

日和：
呵呵!我家也住台北橋附近!介介可以去游泳減重!效果應該不錯!但不要把別人家的泳池水給弄到剩半池水嘿~((((喂~~~[e5]

05-17 20:11

年輕時所犯下的錯誤：
言下之意企鵝是位"智體法"
主要點數分配在精神跟體能上面[e12]

05-17 20:47

介介：
原來本介某是智體法~!!!還以為應該是個神麼戰鬥廚師之類的咧(=~=+
可以隨時從背包挑素材作食物補血www05-20 01:05

月巴豆頁楊伐善：
照明

05-18 22:28

介介：
比照明彈效果更加好阿~(OAo||05-20 01:04

ouo：
hi 介介阿你部落格關囉?

05-19 12:21

介介：
恩抱歉XD 痞客那邊之後比較沒時間經營,因此關了...現在重心都在巴哈小屋上,也請不吝嗇支持!THX~ m(_ _)m05-20 01:04

墨劍：
難以釋懷是否

05-19 18:00

介介：
直到現在還是深刻的觸動內心阿~~~[e13]05-20 01:03

死水：
不會被閃一閃近視加深嗎XDDD

最後吶喊一下.... 奔跑吧！介介！

05-20 09:54

焦糖咖啡：
安安我閃光髒。

WWWWWWWWWWWWWW

05-20 12:24

小渡：
果然是很好訓練精神力的地方

05-20 13:58

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