搜尋：焦慮
重鬱症日記 4/24
我會說，哭不出來的壓力時期才是最可怕的，今天我終於逼迫我自己哭出來了。
明天、後天、大後天，我都要為了自己的不甘心跟怨恨哭泣。...(繼續閱讀)
國考跟憂鬱症日記 4/01
現在有睡眠的困擾
都沒辦法好好唸書
最近要不是爆睡就是睡不著...(繼續閱讀)
[達人專欄] 去做吧
人生很難但也很簡單
不要害怕 不要讓自己後悔
你有什麼夢想嗎??...(繼續閱讀)
《多巴胺國度》書評分享(完)：如何找回平衡的生活？
【自我覺察的重要】
我最近會問身邊一些人：「你最近會有焦慮、煩躁，或者憂鬱的情況嗎？」然後我會請他們回憶，這樣的情況大概是什麼時候開始？
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[達人專欄] 【專文】焦慮的意義
我常覺得，「面對焦慮」是二十五歲以前主要的人生課題，因著在這年歲以前的青年，所面臨到的一切都很新，往往不是只碰過一次，就是只有幾回經驗，尚未能了解當中的規...(繼續閱讀)
《多巴胺國度》書評分享(三)：天秤兩端的故事
【看清痛苦的來源：過度享樂】
在美國的某些州使用大麻是合法的。德莉拉自述她需要依靠使用大麻製品來對抗自身嚴重的焦慮，她因為抽太多大麻，而被父母逼到作者診間尋求醫...(繼續閱讀)
《多巴胺國度》書評分享(二)：享樂的「負」產物
「科學告訴我們，任何的愉快都有其代價。」——Anna lembke
如果用幾句話說完這本書所傳遞的重點，我想那就是「所有的快樂都有代價；所有承受的痛苦都有其...(繼續閱讀)
《多巴胺國度》書評分享(一)：什麼是多巴胺？
每當我在吃下垃圾食物，或是看到符合喜好電視劇的時候，那段時間的我彷彿鬼迷心竅般，理智完全沒有辦法作用，我只想得到我「想要」的。在這之前，我的滿腦子都是渴望，而我...(繼續閱讀)
你追求夢想的路上，有我相伴
我想要透過我的插畫，在巴哈向大家介紹一個的很棒的人，
也透過這個發文的機會，給他一個最真摯的告白
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[@220328] 又是陰雨連綿的天氣
防止預覽防止預覽防止預覽防止預覽防止預覽防止預覽防止預覽防止預覽防止預覽防止預覽防止預覽防止預覽防止預覽防止預覽防止預覽防止預覽防止預覽防止預覽防止預覽防止預覽...(繼續閱讀)
有沒有哪一瞬間任你怦然心動的呢?例如遇見喜歡的人事物等的...
來與巴友們分享吧!!
天氣漸漸越來越熱，來幫自己喜愛的角色換上清涼的衣服吧!!
!!注意!!不可以清涼過頭沒衣服喔!
無論同人、原創主題都歡迎！
我是一名背包客，去過許多大大小小的地方
其中最讓我印象深刻的地方是...
請以「背包客」為題來寫一篇精彩的小說吧!
人都有做過噩夢的經驗
還記的你做過哪個惡夢讓你時至今日還忘不了的嗎?
以漫畫的方式分享給巴友們吧~~
揮灑汗水、運動身體好!!!
把你最具運動氣息的裝扮展現出來吧!
