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健身日記

作者：巨根大伯父│2017-05-09 22:34:43│巴幣：0│人氣：456

無聊紀錄2017/3/29
其實這時候我已經有在跑健身房
大概練了4個月了
這陣子訓練內容是健力三項 [深蹲臥推硬舉] 大重量&低次數大概...(繼續閱讀)

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